علمی فناوری 17:00 - 05 بهمن 1393
باشگاه خبرنگاران مصرف زیاد این ماده غذایی حافظه شما را کاهش میدهد
مصرف زیاد کربوهیدارت سبب میشود حافظه فرد کاهش پیدا کند.
محمدرضا معتمد متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افراد با مطالعه میتوانند حافظه خود را پرورش دهند علاوه بر آن کنترل فشار خون، قند و چربی نیز در بروز این مسئله مؤثر واقع میشود.
وی با اشاره به دیگر راههای پرورش حافظه افزود: انجام کارهای فکری و حل مسئله میتواند در پرورش حافظه افراد تأثیر بگذارد در این میان ژنتیک فرد عامل مهمی در این مسئله محسوب میشود.
این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و پرهیز از مصرف سیگار میتواند در حافظه افراد تأثیر بگذارد مصرف سیگار در کاهش این مسئله مؤثر واقع میگردد.
معتمد تصریح کرد: علاوه بر چربی میزان زیاد مصرف کربوهیدارت نیز سبب میشود تا میزان حافظه فرد کاهش یابد.
انتهای پیام/
5698657
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: نتایج آزمون استخدامی آموزگاری تا پایان فروردین توسط سازمان سنجش منتشر میشود.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» روانپزشک دانشگاه شهیدبهشتی گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان بسیار آزاردهنده است و باید برای درمان صبور بود و با مراجعه به پزشک این شرایط را تسهیل کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دادههای Flyby منتشر شده توسط کاوشگر فضایی BepiColombo اروپایی نشان داد که گازهای فراوانی، از جمله کربن و اکسیژن، از جو زهره در حال حذف شدن هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» گوگل به تازگی اولین نسخه بتای عمومی اندروید ۱۵ را راه اندازی کرده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تخصیص اعتبار به دانشجویان، با در نظر گرفتن دولتی یا غیردولتی بودن مراکز آموزشی، از مواردی است که درباره آن اختلاف نظرهایی وجود دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون آزمونهای سازمان سنجش آموزش کشور از برگزاری آزمون مرحله غیرمتمرکز بیست و نهمین دوره المپیاد علمی دانشجویی کشور در ۳۱ فروردین خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس هیات مدیره کانون هموفیلی ایران بر اهمیت برنامه پروفیلاکسی و ضرورت تامین مستمر داروهای بیماران هموفیلی تاکید کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزش و پرورش گفت: تاکنون ۴۵۰ هزار معلم در طرح مسطورا شرکت کردهاند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی آموزش و پرورش گفت: در حال حاضر ۲ میلیون دانش آموز حافظ کل قرآن هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیر کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از شناسایی ۴۰۰ فرآورده غیرمجاز و تقلبی موجود در بازار در سال ۱۴۰۲ خبر داد.