علمی فناوری 23:13 - 02 مرداد 1393
باشگاه خبرنگاران افزایش "چربی بدن" تنظیم هورمونها را برهم میزند
با افزایش توده چربی در بدن، بالانس هورمونی بهم خواهد خورد و فرد به سمت نازایی و ناباروری پیش می رود.
پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: خانمهایی که در سنین باروری هستند وقتی توده چربی بدنشان افزایش پیدا می کند، بالانس هورمونی بهم خواهد خورد و فرد به سمت نازایی و ناباروری پیش می رود.
وی افزود: بهترین راهکار این است که میزان چربی غذا کنترل شود و به حداکثر 30% کالری در روز برسد.
وی ادامه داد: توصیه می کنیم، خانمها از منابع چربی غیراشباع مثل روغنهای گیاهی استفاده کنند و چربیهای حیوانی که کلسترول بالایی دارند را در غذاهایشان به شدت محدود کنند.
فرهبخش خاطر نشان کرد: اگر افرادی که دچار اضافه وزن هستند، سطح چربی بدن را پایین بیاورند به مرور چربی کل بدن شروع به سوختن می کند و احتمال باروری افزایش پیدا می کند.
انتهای پیام/
4318898
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» طبق اسکرینشات فاششده، هواوی گوشیهای سری P70 را در تاریخ ۲ آوریل (۱۴ فروردین ۱۴۰۳) معرفی خواهد کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون تربیت بدنی و سلامت گفت: کمتر از ۱۰ درصد مدارس کشور به فضاهای ورزشی استاندارد مجهز هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به دلیل تنوع اقلیمی در ایران، شروع آلرژی بهاره در سراسر کشور در یک زمان نیست.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان اداری و استخدامی گفت: امسال بیشترین استخدامها در آموزش و پرورش و وزارت بهداشت انجام خواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» یک دستگاه مبتنی بر هوش مصنوعی که در «دانشگاه لستر» ابداع شده است، در آزمایشها توانست ضربان قلب نشاندهنده آریتمی بطنی را با موفقیت تشخیص دهد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نیک فرجام گفت: سیستم هوشمند گلخانه مستقل در مناطق مختلف گلخانه و یا به صورت یکپارچه با سیستم مرکزی جهت پایش و کنترل پارامترهای مختلف به کار گرفته میشود.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» شرکت مایکروسافت قابلیت جدیدی را تحت عنوان ترجمه هوشمند پیامها در مکالمات Microsoft Teams معرفی کرده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: علت مرگ پزشک جوان هنوز از سوی پزشکی قانونی تعیین نشده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: از آغاز طرح سلامت نوروزی تاکنون ۴۰ هزار و ۶۵۵ عمل جراحی اورژانسی در کشور انجام شده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سازمان فناوری اطلاعات اعلام کرد که در سال گذشته بیش از ۴۰ هزار تغییر کاربری غیرمجاز توسط سامانه پنجره واحد زمین، شناسایی شد.