ورزشی 11:16 - 01 مرداد 1396
رضا امین ترابی بدنساز ایرانی ساکن کانادا گفت: تغذیه و رژیم مهم‌ترین جنبه در آمادگی ورزشکاران رشته پرورش اندام است.

اولین بدنساز حرفه‌ای ایران: ایرانی‌ها در بخش آماتور در جهان حرف اول را می زنند

رضا امین ترابی یکی از قدیمی‌ترین ورزشکاران رشته پرورش اندام ایران که در حال حاضر در کانادا زندگی می‌کند و اولین بدنساز ایرانی که کارت حرفه‌ای دریافت کرده در گفت و گو با ایسنا، درباره سابقه ورزشی خود در رشته پرورش اندام و حضورش در مسابقات پروشو (ProShow) کانادا پس از سال ها دوری از میادین اظهار کرد: من ورزش را در ایران شروع کردم. همچنین اولین ایرانی هستم که در رشته پرورش اندام حرفه‌ای شدم. چندین بار نیز در مسابقات حرفه‌ای‌های جهان شرکت کرده‌ام. در حال‌ حاضر در ونکوور کانادا زندگی می‌کنم. من سی و سه سال سابقه در رشته پرورش اندام و بدنسازی دارم و می‌توانم بگویم از قدیمی‌ترین افراد این رشته در ایران به حساب می‌آیم اما ایران را به خاطر علاقه‌ام به پرورش اندام ترک کردم. در آن موقع دیدها به رشته بدنسازی بسیار بد بود و تقربیا فعالیت در آن به صورت کنونی دچار ممنوعیت بود. من هم چون علاقه زیادی برای رقابت با رقبای خارجی داشتم مجبور به ترک ایران شدم. من اولین ایرانی هستم که کارت حرفه‌ای گرفتم.

او ادامه داد: سال گذشته هم پس از دوازده سال دوری از میادین به خاطر علاقه‌ و عشقی که به رشته بدنسازی دارم در مسابقات پروشو در کانادا شرکت کردم. مسابقه اخیری که در آن شرکت داشتم، مسابقات جهانی ونکوور پروشو بود. این مسابقات در سطح حرفه‌ای‌ها برگزار می‌شود. در مسابقات حرفه‌ای‌ها همه شرکت کنندگان قهرمانان جهان هستند و کارت حرفه‌ای پر کرده‌اند.

امین ترابی در رابطه با ارتباطش با بدنسازان ایرانی از جمله بیت الله عباسپور در سالهایی که دور از ایران بوده، گفت: من بیست و نه سال پیش ایران را ترک کردم. در طول این مدت با این که با برخی از ورزشکاران رشته بدنسازی در رابطه بوده ام،  ولی از نزدیک شرایط پرورش اندام در ایران را لمس نکرده‌ام. من با بیت الله عباس پور رابطه نزدیکی داشتم. عباسپور بچه محل ما بود و چند سال پیش  که به ایران آمدم او به همراه تیم‌ ‌ملی تمرین می‌کرد و در آن موقع هم یکسری تمرینات را با هم انجام می دادیم.

او درباره سطح کیفی بدنسازان ایرانی و نیز بازخورد درخشش‌های اخیر ایرانی‌ها در کشورهایی همچون آمریکا و کانادا، اظهار کرد: درباره سطح بدنسازان ایرانی باید بگویم که آنها فوق‌العاده‌اند. در سطح آماتور ایرانی‌ها هم اکنون حرف اول را در جهان می زنند. درباره دید ورزشکاران خارجی این رشته نسبت به ایرانی‌ها باید بگویم که شاید ایرانی‌ها در آسیا و اروپا بسیار شناخته شده هستند و همواره مدال آوری می‌کنند، اما در آمریکای شمالی و کانادا وضعیت فرق دارد. در این منطقه بیشتر مسابقات معتبر جهانی برگزار می‌شود،  ولی آنها دعوتی از ورزشکاران ایرانی به عمل نمی آورند. خود ورزشکاران این منطقه هم به مسابقاتی که در اروپا و آسیا برگزار می‌شود زیاد علاقه‌ای ندارند.

یکی از قدیمی‌ترین بدنسازان حرفه‌ای ایران در مورد فعالیت هایش در سال‌های حضورش در ایران اظهار کرد: زمانی که سیزده سال پیش به ایران بازگشتم بسیاری از سیستم‌های تغذیه ورزشکاران را عوض کردم. در آن موقع هم با بسیاری از نفرات تیم‌ ‌ملی در ارتباط بودم. در حال‌ حاضر هم چند بدنساز خیلی خوب ایرانی زیر نظر من تمرین می‌کنند و من به آنها برنامه می‌دهم، اما من اسمی از آنها نمی برم. در واقع ورزشکاران رشته پرورش اندام راز زندگی ورزشی خود را فاش نمی‌کنند. من سیزده سال پیش که به ایران آمدم سه سال در ایران ماندم. در طول این مدت هر چه اطلاعات راجع‌ به مربیگری و تغذیه در اختیار داشتم به صورت رایگان به ورزشکاران و مربیان ایران انتقال دادم. در طی آن سه سال بسیاری از نکات مهم و جدید راجع‌ به تغذیه و رژیم‌های غذایی را به ایرانی‌ها منتقل کردم. حتی بیست سال پیش که فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام تشکیل شده بود و تیم‌ ‌ملی به مسابقات آسیایی می رفت به بسیاری از بازیکنان مدال آور کمک کردم و در کنارشان بودم.

رضا امین ترابی در پایان صحبت‌هایش به ورزشکاران رشته پرورش اندام توصیه کرد: توصیه من به ورزشکاران رشته پرورش اندام در ایران در وهله اول آن است که همواره در طول فعالیت در این رشته مثبت فکر کنند و آرامش داشته باشند. همچنین بدنسازان باید به طور مستمر در تمرین باشند. تغذیه و رژیم نیز مهم‌ترین جنبه در آمادگی ورزشکاران رشته پرورش اندام است. باید متناسب با تمرینی که انجام می‌دهند زمان برای خوابیدن بگذارند. یک بحث دیگر نیز راجع‌ به خانواده‌های ورزشکاران رشته بدنسازی است. خانواده‌ها این مساله را در نظر بگیرند، فردی که در رژیم غذایی به سر می‌برد از لحاظ عصبی گاهی دچار مشکلاتی می‌شود و به همین دلیل باید بیشتر با ورزشکاران مدارا کنند. خود بدنسازان هم باید با مردم و اطرافیان مهربان باشند. روزی فرا می‌رسد که دیگر قهرمانی‌ها از یادها می‌رود، ولی اخلاق و مرام جاودانه است.

انتهای پیام


9285214
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار ورزشی

ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» شهردار منطقه ۱۲ هدف از ساماندهی محله هرندی و بازار امین‌سلطان را جلوگیری از تخلفات ساختمانی و احیای حق شهروندی و باز کردن مسیر تردد شهروندان اعلام کرد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» کنفدراسیون فوتبال آسیا جریمه های انضباطی مربوط به جام ملت های آسیا و لیگ قهرمانان آسیا را اعلام کرد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» باشگاه‌های استقلال و پرسپولیس ۲۴ ساعت فرصت دارند تا برای صدور مجوز حرفه‌ای اقدام کنند.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» آندرتیکر کشتی کچ‌کار معروف برای تبلیغ یک برند در تلویزیون به ایران می‌آید.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» کارلوس آلکاراس اسپانیایی با شکست ناباورانه برابر گریگور دیمیتروف از دور رقابت‌های تنیس مسترز میامی حذف شد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» نایب رئیس بانوان فدراسیون بسکتبال گفت: بهترین اتفاق سال ۱۴۰۲ صعود ۲۶ پله‌ای تیم ملی بانوان در رنکینگ جهانی و قرار گرفتن در رده ۵۲ بود. تیم ملی اکنون در رده دهم آسیا قرار دارد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» نایب رئیس بانوان فدراسیون بسکتبال گفت: بهترین اتفاق سال ۱۴۰۲ صعود ۲۶ پله‌ای تیم ملی بانوان در رنکینگ جهانی و قرار گرفتن در رده ۵۲ بود. تیم ملی اکنون در رده دهم آسیا قرار دارد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» دارنده مدال طلای شنای قهرمانی آسیا گفت: من به همراه مهرشاد افقری و هومر عباسی شانس کسب ورودی المپیک هستیم. هر کسی می‌تواند با رسیدن به رکورد تعیین شده، ورودی المپیک را کسب کند.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» بسیاری از تحلیگران آمریکایی معتقدند، فضای داخلی ایالات متحده شرایط را برای ایجاد یک جنگ داخلی گسترده در این کشور آماده کرده است و ترامپ می‌تواند طی فرایند انتخابات ریاست جمهوری پیش رو، نقش تعیین کننده‌ای در بروز این جنگ ایفا کند.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» ملی‌پوش دسته ۸۹ کیلوگرم وزنه‌برداری ایران در واکنش به ناامیدی برخی دوستان از طلایی شدن وزنه‌برداری ایران در المپیک پاریس گفت: مسئولان خیلی قاطعانه حرف زدند ولی امیدوارم اشتباه کنند.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است