علمی فناوری 23:00 - 27 فروردین 1393
باشگاه خبرنگاران ۲۵ تا ۶۰ سال، سن افزایش وزن و چاقی در ایران
چاقی و اضافه وزن زیانهای بسیاری را برای افراد رقم میزند و گرفتگی رگها از جمله بیماریهایی است که با اضافه وزن بوجود میآیند، در حالیکه سن افزایش وزن در ایران به ۲۵ الی ۶۰ سال رسیده است.
علی اکبر همتی متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: به انباشته شدن چربی در بدن انسان چاق میگویند، زمانیکه کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد، به چربی در بدن تبدیل میشود و در بدن ذخیره میگردد، در واقع اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن افراد ظاهر میشود.
در ایران اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال ۲۵ تا ۶۰ سال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند روبه افزایش را طی میکند.
وی در پاسخ به اینکه چه عواملی میتواند در بروز چاقی نقش بسزایی داشته باشد، اذعان کرد: عوامل ژنتیکی، بیماریها، مصرف برخی داروها از علتهای شناخته شده در بروز چاقی افراد نقش بسزایی دارند.
البته لازم به ذکر است؛ چاقی زیانهای بسیاری را برای افراد رقم میزند بیماری کبد و نهایتا نارسایی کبدی (سیروز)، گرفتگی رگها، درد و سفتی در مفاصل از زیانهای چاقی است.
وی توصیه کرد: از مصرف غذاهای چرب، سرخ شده، شور بپرهیزید سرعت غذا خوردن را کاهش دهید، مصرف فستفودها را کاهش دهید از لبنیات کم چرب استفاده کنید و فعالیتهای بدنی ورزش خود را افزایش دهید.
انتهای پیام/
3501803
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر بهداشت بخش MRI بیمارستان شهدای یافت آباد را افتتاح و از نصب یکی از پیشرفتهترین دستگاههای تصویربرداری در این مرکز ابراز خرسندی کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس شورای حفاظت آزمون سراسری با اشاره به شناسایی افرادی که ابزار ممنوعه به همراه داشتند، از داوطلبان آزمون سراسری برای رعایت دستورالعملها تشکر کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیرعامل متا اعلام کرد: که غول فناوری هنوز سالها با کسب درآمد از هوش مصنوعی فاصله دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» لوگوی ویژه آیینهای بزرگداشت ۱۷۵۷ سال سنت آموزش عالی در ایران همزمان با نودمین سالگرد تاسیس دانشگاه تهران «نماد آموزش عالی ایران» منتشر شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیر گروه مبارزه با بیماری های دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مالاریا جزو مهمترین و جدیترین بیماریهای عفونی در تمام قارههای دنیا است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون پرورشی وزارت آموزش و پرورش گفت: گفت: در ۶۰۰ هزار مدرسه دخترانه باید این وظیفه روایتگری پیشرفت ایران و دختر ایرانی را انجام دهیم.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» شرکت تراشهساز «TSMC» تایوان، اعلام کرد که فناوری جدید تولید تراشه این شرکت به نام «A 16» در نیمه دوم سال ۲۰۲۶ وارد چرخه تولید خواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» آزمون سراسری گروه آزمایشی هنر و همچنین گروه آزمایشی زبانهای خارجه راس ساعت ۱۴:۳۰ آغاز شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» در حالی که ساخت یک خانه تک طبقه به روش سنتی ممکن است چند ماه طول بکشد، اما بزرگترین چاپگر سه بعدی جهان که توسط مهندسان دانشگاه مین (Maine) ساخته شده است، میتواند این پروژه را در کمتر از چهار روز به پایان برساند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سامسونگ روی ویژگیهای هوش مصنوعی سلامتیمحور حلقهی هوشمند خود تمرکز ویژهای خواهد داشت.