علمی فناوری 01:43 - 07 مرداد 1393
پوشاند سر در خواب به ویژه اگر مداوم و همیشگی باشد، ممکن است موجب کاهش کارایی مغز شده و اثرات نا‌مطلوبی بر روی مغز بگذارد.

مهیار مهین شفیعی متخصص مغز و اعصاب در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: متأسفانه برخی از الگوها و رفتارهای نادرست در زندگی، موجب افزایش اختلالات و مشکلات مغزی و عصبی شده و بر روی زندگی روز مره مردم تأثیرات منفی گذاشته است.


وی با اشاره به این مشکلات و اختلالات مربوط به خواب از جمله عوامل منفی اثر گذار بر روی مغز است، تصریح کرد: بسیاری از مردم دچار بی خوابی و یا کم خوابی هستند و در واقع در شبانه روز خواب کافی ندارند.


مهین شفیعی با بیان این که خواب موجب استراحت مغز می‌شود، افزود: در صورتی که خواب انسان ناکافی باشد و در طولانی مدت این وضعیت ادامه یابد، خطر مرگ سلول‌های مغزی وجود خواهد داشت.


وی اظهار داشت: ‌برخی رفتارها در هنگام خواب مانند پوشاندن سر نیز می‌تواند عوارض بدی بر روی مغز بگذارد.


مهین شفیعی تأکید کرد: پوشاندن سر در خواب به ویژه اگر مداوم و همیشگی باشد، ممکن است موجب کاهش کارایی مغز شده و اثرات نا مطلوبی بر روی مغز بگذارد.


وی یادآور شد: پوشاندن سر در هنگام خواب موجب افزایش تجمع دی اکسید کربن و کاهش تجمع اکسیژن شده و از این طریق بر روی مغز انسان، تأثیرات نا مناسب و بدی خواهد گذاشت.




انتهای پیام/

4350993
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار علمی فناوری

علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون آموزشی وزارت علوم گفت: پذیرش یک دانشجوی ایرانی در پردیس‌ها‌ی بین المللی به ازای هر ۴ دانشجوی خارجی است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» طبق اسکرین‌شات فاش‌شده، هواوی گوشی‌های سری P70 را در تاریخ ۲ آوریل (۱۴ فروردین ۱۴۰۳) معرفی خواهد کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون تربیت بدنی و سلامت گفت: کمتر از ۱۰ درصد مدارس کشور به فضاهای ورزشی استاندارد مجهز هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به دلیل تنوع اقلیمی در ایران، شروع آلرژی بهاره در سراسر کشور در یک زمان نیست.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان اداری و استخدامی گفت: امسال بیشترین استخدام‌ها در آموزش و پرورش و وزارت بهداشت انجام خواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» یک دستگاه مبتنی بر هوش مصنوعی که در «دانشگاه لستر» ابداع شده است، در آزمایش‌ها توانست ضربان قلب نشان‌دهنده آریتمی بطنی را با موفقیت تشخیص دهد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نیک فرجام گفت: سیستم هوشمند گلخانه مستقل در مناطق مختلف گلخانه و یا به صورت یکپارچه با سیستم مرکزی جهت پایش و کنترل پارامترهای مختلف به کار گرفته می‌شود.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» شرکت مایکروسافت قابلیت جدیدی را تحت عنوان ترجمه هوشمند پیام‌ها در مکالمات Microsoft Teams معرفی کرده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی: علت مرگ پزشک جوان هنوز از سوی پزشکی قانونی تعیین نشده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی سازمان اورژانس کشور گفت: از آغاز طرح سلامت نوروزی تاکنون ۴۰ هزار و ۶۵۵ عمل جراحی اورژانسی در کشور انجام شده است.  

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است