علمی فناوری 06:13 - 09 مهر 1393
باشگاه خبرنگاران کودکتان را هر روز بعد از مدرسه به این مکان ها ببرید!
ساعت ورزش بعد از مدرسه با عملکرد شناختی بهتر در کودکان در ارتباط است.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، یک مطالعه جدید نشان می دهد که حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی بعد از مدرسه هر روز علاوه بر حفظ سلامت جسمی کودکان عملکرد شناختی آن ها را افزایش می دهد.
یک تیم تحقیقاتی به رهبری پروفسور چارلز تن از دانشگاه ایلینوی در اوربانا شامپاین یافته های خود را در مجله اطفال منتشر کرده اند و نشان می دهند کودکان و نوجوانان در سن 6-17 سال حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی در روز نیاز دارند.
بررسی ها نشان می دهند، فعالیت بدنی منظم در دوران کودکی و نوجوانی می تواند فواید بسیار زیادی برای سلامتی داشته باشد.کمک به ساخت استخوان های سالم و عضلات، کمک به کنترل وزن و حتی کاهش میزان کلسترول و فشار خون از فواید ورزش بعد از کلاس های درسی است.
به طور فزاینده، مطالعات نشان داده اند فعالیت فیزیکی می تواند اثرات مثبت بر عملکرد مغز کودکان داشته باشد. در یک مطالعه 2012 محققان دریافتند که تنها 20 دقیقه ورزش در روز عملکرد تحصیلی در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی با نقص توجه (ADHD) را افزایش دهد.
نتایج مطالعات نشان می دهند والدین با ثبت نام کودکانشان در کلاس ورزشی می توانند هوش و استعداد کودکان خود را افزایش دهند و قدرت ذهنی و یادگیری کودکان خود را تقویت کنند.
انتهای پیام/
یک تیم تحقیقاتی به رهبری پروفسور چارلز تن از دانشگاه ایلینوی در اوربانا شامپاین یافته های خود را در مجله اطفال منتشر کرده اند و نشان می دهند کودکان و نوجوانان در سن 6-17 سال حداقل 60 دقیقه فعالیت بدنی در روز نیاز دارند.
بررسی ها نشان می دهند، فعالیت بدنی منظم در دوران کودکی و نوجوانی می تواند فواید بسیار زیادی برای سلامتی داشته باشد.کمک به ساخت استخوان های سالم و عضلات، کمک به کنترل وزن و حتی کاهش میزان کلسترول و فشار خون از فواید ورزش بعد از کلاس های درسی است.
به طور فزاینده، مطالعات نشان داده اند فعالیت فیزیکی می تواند اثرات مثبت بر عملکرد مغز کودکان داشته باشد. در یک مطالعه 2012 محققان دریافتند که تنها 20 دقیقه ورزش در روز عملکرد تحصیلی در کودکان مبتلا به اختلال بیش فعالی با نقص توجه (ADHD) را افزایش دهد.
نتایج مطالعات نشان می دهند والدین با ثبت نام کودکانشان در کلاس ورزشی می توانند هوش و استعداد کودکان خود را افزایش دهند و قدرت ذهنی و یادگیری کودکان خود را تقویت کنند.
انتهای پیام/
4843447
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» زاکربرگ از توسعه دستگاه پوشیدنی مانند تراشه مغزی نورالینک توسط متا خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدل استاندارد کیهانشناسی میگوید قدرت انرژی تاریک باید ثابت باشد؛ اما یافتههای غیرقطعی نشان میدهند که این نیرو ممکن است ضعیف شده باشد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» کارشناس اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو درباره مصرف ضد آفتاب توسط مادران باردار و کودکان مطالبی بیان کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مشاور رئیس و مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور از آغاز انتخاب رشته آزمون ورودی دوره دکتری «Ph.D» نیمهمتمرکز سال ۱۴۰۳ از روز شنبه اول اردیبهشت ماه خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی مرکز ملی فضای مجازی گفت: تحلیل شبکههای اجتماعی نشان میدهد تهدیدات صهیونیستها و اتفاقات امروز نتایج جالبی در پی داشته است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» ناسا به تازگی به مأموریت پهپاد «سنجاقک» برای حضور در بزرگترین قمر سیاره زحل چراغ سبز نشان داده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دستیار هوش مصنوعی متا (Meta AI) که سپتامبر سال گذشته معرفی شده بود، حالا بهطور رسمی به تمام پلتفرمهای این شرکت اضافه شده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: امتحانات نهایی باعث ایجاد عدالت آموزشی میشود.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس انجمن فیزیوتراپی کشور گفت: در سطح کشور ۴۰۰ فارغ التحصیل دکترای تخصصی فیزیوتراپی داریم.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیر عامل یک شرکت دانش بنیان گفت: کودهای بیولوژیک را میتوان به صورت مستقیم و یا مخلوط با بقایای گیاه مزرعه مصرف کرد.