علمی فناوری 20:00 - 11 فروردین 1394
باشگاه خبرنگاران اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!
اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص میگردد که خروجی بدن ما کم است.
دکتر پیام فرحبخش در گفت و گو با خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران گفت: این موضوع که افراد اعتقاد دارند که هرچه رژیم میگیرد چاق میشوند. به خاطر این است که افراد رژیمهای متعدد و متفاوتی دارند که باعث میشود فرد دارای اختلالات متابولیسمی شود به این منظور که فرد علی رغم غذای زیادی استفاده نمیکند، دچار چاقی میشوند.
وی افزود: در این موارد باید دانست که این افراد متابولیسم و سوخت و ساز بدنشان دچار اختلال شده است. اگر ما ورودی کمی داشته باشیم ولی وزن ما زیاد باشد، مشخص میگردد که خروجی ما کم است.
وی در ادامه گفت: علت آسیب به این متابولیسم عدم فعالیت فیزیکی است و داشتن رژیمهای غذایی متعدد اشتباه و کاهش وزنهای شدید بدون تحت نظر بودن پزشک تغذیه از عوامل آسیب به این سوخت و ساز است.
وی در پایان گفت: کسانی که به مؤسسات لاغری مراجعه میکنند و ورزشهای نامناسب که تحت نظر مربی نیستند را انجام میدهند و از قرصهای لاغری برای سوختن چربی استفاده میکنند، در درازمدت باعث اختلال در متابولیسم خود میشوند و این قضیه باعث میشود اگر فرد حتی رژیم صحیحی هم بگیرد، وزنش کاهش پیدا نکند.
انتهای پیام/
6119991
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تخصیص اعتبار به دانشجویان، با در نظر گرفتن دولتی یا غیردولتی بودن مراکز آموزشی، از مواردی است که درباره آن اختلاف نظرهایی وجود دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون آزمونهای سازمان سنجش آموزش کشور از برگزاری آزمون مرحله غیرمتمرکز بیست و نهمین دوره المپیاد علمی دانشجویی کشور در ۳۱ فروردین خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس هیات مدیره کانون هموفیلی ایران بر اهمیت برنامه پروفیلاکسی و ضرورت تامین مستمر داروهای بیماران هموفیلی تاکید کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزش و پرورش گفت: تاکنون ۴۵۰ هزار معلم در طرح مسطورا شرکت کردهاند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی آموزش و پرورش گفت: در حال حاضر ۲ میلیون دانش آموز حافظ کل قرآن هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیر کل فرآوردههای آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو از شناسایی ۴۰۰ فرآورده غیرمجاز و تقلبی موجود در بازار در سال ۱۴۰۲ خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر ارتباطات درباره قطعی پیامرسانهای داخلی نکاتی را بیان کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نشست شورای سیاستگذاری رویداد ملی صنایع خلاق مانوین به همت ستاد توسعه فناوریهای فرهنگی و نرم معاونت علمی، فناوری و اقتصاد دانش بنیان ریاست جمهوری برگزار شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مهلت ثبت نام داوطلبان در آزمون پذیرش در دورههای تکمیلی تخصصی (فلوشیپ) سال ۱۴۰۳ تا ۳۱ فروردین ماه تمدید شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس هیئت مدیره سندیکای دارویی ایران گفت: تدوین شاخصهای حکمرانی در حوزه دارو و مکمل ضروری است.