علمی فناوری 01:13 - 14 تیر 1394
باشگاه خبرنگاران سراغ این 6 خوراکی مخرب پوست نروید
عادت به مصرف غذاهای ناسالم شرایط سلامت بدن را به خطر میاندازد که پوست یکی از قسمتهایی است که با مصرف این غذاها تخریب میشود.
پیام فرحبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، بیان کرد: عادت به مصرف غذاهای ناسالم شرایط سلامت بدن را به خطر میاندازد که پوست یکی از قسمتهایی است که با مصرف این غذاها تخریب میشود، پس توصیه میکنیم حدالمقدور از مصرف غذاهایی که با شرایط سلامت پوست ناسازگاری دارد، خودداری شود.
وی افزود: غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس به علت ترکیباتی که دارد به سلامت پوست ضرر میرساند، همچنین غذاهای ارگانیک که برای تولید آنها از کودی که برای پرورش محصول بکار میرود که حاوی مواد شیمیایی است یا برای نگهداری آنها از سموم شیمیایی استفاده شده، به علت وجود مواد شیمیایی و سموم برای پوست مضر محسوب میشوند.
فرحبخش ادامه داد: چربیهای هیدروژنه که در روغنهای جامد و مارگارین موجود است و همچنین مواد غذایی که از این روغنها تهیه میشود مثل انواع بیسکویتها باعث بروز آکنه و جوشهای پوستی در افراد شده و به سلامت پوست لطمه وارد میکند.
این متخصص تغذیه اظهار داشت: شیرین کننده های مصنوعی، طعم دهندهها و رنگ های مصنوعی هستند که مجموعا در گروهی مانند افرودنیهای قرار میگیرند که این افزودنیها میتوانند از مواد طبیعی یا مصنوعی تهیه شده باشند که موجب تیرگی پوست میشوند.
وی تاکید کرد: بسیاری از افراد برای سلامتی پوست و موی خود از مکملهای مختلف در بازار استفاده میکنند، در صورتیکه این مکملها مجوز وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو را ندارند که استفاده از آنها باعث ایجاد مشکلات جدی برای پوست خواهد شد.
فرحبخش خاطرنشان کرد: مصرف شکر نیز باعث ایجاد وضعیتی در افراد میشود که چربیهای پوست را افزایش میدهد، علاوه بر شکر کلیهی غذاهایی که شاخص قندی بالایی دارند مثل شیرینیها که مواد قندی فراوانی دارند باعث آسیب به پوست میشوند.
انتهای پیام/
6694961
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تصاویر فاششده منتسب به پیکسل ۹ پرو، از تختشدن لبههای این گوشی حکایت دارند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تراشه جدید مدیاتک از نظر گرافیکی بیشتر از ۵۰ درصد از نسل قبلی سریعتر است و CPU آن نیز ۱۰ درصد سرعت بیشتری دارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر بهداشت گفت: به زودی با اجرای پویش ملی غربالگری بیماران سرطانی، افراد مشکوک به این بیماری، رایگان تحت مراقبتهای درمانی قرار میگیرند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» شیائومی آپدیت HyperOS را برای گوشیهای میانرده سری ردمی نوت ۱۳ 5G منتشر کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» زاکربرگ از توسعه دستگاه پوشیدنی مانند تراشه مغزی نورالینک توسط متا خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدل استاندارد کیهانشناسی میگوید قدرت انرژی تاریک باید ثابت باشد؛ اما یافتههای غیرقطعی نشان میدهند که این نیرو ممکن است ضعیف شده باشد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» کارشناس اداره کل آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو درباره مصرف ضد آفتاب توسط مادران باردار و کودکان مطالبی بیان کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مشاور رئیس و مدیرکل روابط عمومی سازمان سنجش آموزش کشور از آغاز انتخاب رشته آزمون ورودی دوره دکتری «Ph.D» نیمهمتمرکز سال ۱۴۰۳ از روز شنبه اول اردیبهشت ماه خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی مرکز ملی فضای مجازی گفت: تحلیل شبکههای اجتماعی نشان میدهد تهدیدات صهیونیستها و اتفاقات امروز نتایج جالبی در پی داشته است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» ناسا به تازگی به مأموریت پهپاد «سنجاقک» برای حضور در بزرگترین قمر سیاره زحل چراغ سبز نشان داده است.