اجتماعی 14:06 - 01 مهر 1397
یکی از جدی‌ترین مشکلات در روابط بین زوج‌ها مسئله عدم مهارت در کنترل مشاجرات است. معمولا در شرایط مشاجره بهترین روشی که به ذهن خطور می‌کند سکوت و کناره‌گیری از ادامه بحث است.

چرا زوجین برای کنترل مشاجرات سکوت می‌کنند؟

به گزارش ایسنا و به نقل از سایکوسنترال، معمولا بیشتر انسان‌ها شهامت لازم برای صحبت‌کردن در مورد حقیقت‌های مورد نظرشان را ندارند، بنابراین در چنین شرایطی به جای بیان مسائل از طریق گفتمان و مذاکره، برای حفظ رابطه، سکوت را ترجیح می‌دهند.

روانشناسان معتقدند برخی انسان‌ها به صورت ناخودآگاه در چرخه کناره‌گیری از مشاجره قرار می‌گیرند. نکته جالب توجه این است که ممکن است این افراد برای جلوگیری از بحث از خواسته‌های خود نیز صرف نظر کنند.

معمولا این افراد دارای این ویژگی‌ها هستند:

۱.احساسات خشونت‌آمیز را نوعی خطر برداشت می‌کنند.

۲.به جای انتقاد از دیگران خود را به باد انتقاد می‌گیرند.

۳.برای راحتی بیشتر دیگران از شفاف کردن احساسات خود جلوگیری می‌کنند.

۴.علایق و تمایلات شریک زندگی را بر خواسته‌های خود ترجیح می‌دهند.

۵. خود را مسئول واکنش‌های مثبت و منفی شریک زندگی می‌دانند.

برای خروج از چرخه کناره‌گیری از مشاجره در گام اول لازم است افراد موقعیت خود را شناسایی کنند، در گام بعد با رعایت برخی نکات می‌توان به جای قربانی کردن خود در مشاجرات، صرفا با بحث منطقی و بدون تنش رابطه عاطفی را از حالت یکطرفه خارج کرد.

یکی از منطقی‌ترین روش‌ها برای خروج از این چرخه، آگاهی از این مسئله است که حق انتخاب برای هر انسانی کاملا محفوظ است، بنابراین شما باید به شریک زندگی‌تان ثابت کنید که او مسئول رفتار خودش است و هرگز همیشه خود را محکوم نکنید.

مهمترین ابزار برای خروج از این چرخه، صداقت در کلام و رفتار است. اگر شما احساسات خود را به صورت کاملا واضح و بدون روحیه سرکوب‌گرایانه به همسر خود منتقل کنید، قطعا او نیز واکنش مناسب و  درخور این صداقت را نشان خواهد داد.



انتهای پیام

 

پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار اجتماعی

اجتماعی
قائم مقام کمیته امداد امام خمینی(ره):
«خبرگزاری ایسنا» قائم مقام کمیته امداد امام خمینی(ره) با اشاره به اینکه فشار کار بر روی کمیته امداد امام خمینی(ره) زیاد شده است، گفت: در این شرایط سخت از مدیران خود انتظار داریم که دفاع از عدالت و مقابله با فقر را اولویت کاری خود قرار دهند و کمیته امداد را ...
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» سومین کنگره بین المللی و پانزدهمین کنگره ملی تغذیه امروز ۲۸ آذرماه در مرکز همایش های بین المللی دانشگاه شهید بهشتی آغاز به کار کرد.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» کلیه امتحانات مدارس (به جز امتحانات نهایی)در روز شنبه به دلیل پاسداشت سنت باستانی شب یلدا لغو شد.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» با همکاری مشترک معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری و پلیس راهور تهران بزرگ، دارندگان بیش از ۳۰۰ خودرو که پلاک خودروهایشان را برای ورود به محدوده‌های طرح ترافیک و زوج یا فرد مخدوش یا پنهان کرده بودند، شناسایی و به دستگاه قضایی معرفی شدند.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» رئیس جمعیت هلال احمر ضمن تسلیت جان باختن تعدادی از دانش آموزان مدرسه ای در زاهدان در حادثه آتش سوزی، از آمادگی این جمعیت برای تجهیز تمام مراکز دبستان و پیش دبستانی سیستان و بلوچستان به سیستم گرمایشی استاندارد خبر داد.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» مشاور و نماینده ویژه وزیر آموزش و پرورش که به منظور بررسی ابعاد مختلف حادثه آتش سوزی مدرسه اسوه در زاهدان است گزارشی از این حادثه ارائه کرد.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» معاون پرستاری وزارت بهداشت اظهار کرد: با توجه به استانداردها، تعداد پرستاران کشور باید به بیش از دو برابر افزایش یابد.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» معاون برنامه ریزی، راهبردی و هماهنگی وزارت بهداشت گفت: بعد از اجرای طرح تحول سلامت سهم پرداختی از جیب مردم در حوزه سلامت به ٣٥ تا ٣٧ درصد رسیده است.
اجتماعی
«خبرگزاری ایسنا» سازمان نظام پزشکی در نامه‌ای خطاب به ریاست قوه قضاییه، بازنگری در پیش نویس لایحه تعزیرات قانون مجازات اسلامی در مواد مرتبط با امور پزشکی را پیش از ارایه به مجلس شورای اسلامی خواستار شد.
اجتماعی
مدیرعامل شرکت شهر سالم در پاسخ به ایسنا تاکید کرد:
«خبرگزاری ایسنا» مدیرعامل شرکت شهر سالم با تاکید بر پایش سلامت 4230 کارگر افاغنه فعال در حوزه خدمات شهری و از پاکبانان شهر تهران گفت: کارگران مجاز افاغنه در حوزه خدمات شهری شهرداری تهران فعالیت می‌کنند.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

تبلیغات متنی (ویژه)
صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است