ورزشی 18:16 - 29 تیر 1397
دور جدید تمرینات تیم ملی کشتی آزاد زیر نظر رسول خادم در خانه کشتی محمد بنا آغاز شد.

سر شاخ یزدانی و خادم در آغاز دور جدید تمرینات تیم ملی کشتی

 به گزارش ایسنا، دور جدید تمرینات تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان ایران در راه آماده سازی برای حضور در بازی های آسیایی اندونزی و رقابت های جهانی مجارستان با حضور ده آزادکار در خانه کشتی تهران آغاز شد. حسن یزدانی، پرویز هادی، رضا اطری، عزت الله اکبری و مصطفی حسین خانی به همراه تعدادی از جوانان آزادکار در این تمرین حضور داشتند.

پیش از آغاز تمرین مثل همیشه تمامی آزادکاران زودتر از زمان مقرر در محل تمرین حاضر شدند و سپس با حضور خادم تمرین آغاز شد. در ابتدای تمرین آزادکاران با میانداری حسن یزدانی بدن های خود را گرم کردند و خادم نیز بصورت جداگانه با انجام نرمش و حرکات کششی بدن خود را گرم کرد. در ادامه آزادکاران تیم ملی به صورت دو به دو به مرور فن پرداختند و خادم بارها با دقت نظر نکات لازم و نحوه درست اجرای فنون مختلف را به کشتی گیران گوشزد کرد.

در قسمتی از تمرین پس از آنکه خادم نحوه صحیح کار کردن مداوم و با قدرت دست ها بر روی سر و گردن حریفان را آموزش داد، آزادکاران به اجرای این فن پرداختند. حسن یزدانی و محراب کریمی مشغول به اجرای این فن شدند اما خادم برای آموزش صحیح به یزدانی و دیگر کشتی گیران با او لحظاتی را سر شاخ شد و به اجرای این فن پرداخت.

خادم تاکید داشت کار کردن مداوم و پرقدرت دست ها و تغییر مداوم دست ها بر روی سر و گردن حریف باعث کلافگی و عصبانیت حریفان شده و راه را برای اجرای فنون مختلف و گرفتن امتیاز باز می‌کند. از بین مربیان تیم ملی تنها علی اصغر بذری در کنار رسول خادم حضور داشت و سایر مربیان با اجازه خادم در این تمرین غایب بودند. سایر آزادکاران تیم ملی که قرار است به تورنمنت وهبی امره ترکیه اعزام شوند نیز بصورت جداگانه تمرینات خود را پیگیری می کنند.

انتهای پیام


9847893
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار ورزشی

ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» سیاه‌چاله‌ای با جرم ۳۳ برابر خورشید، بزرگ‌ترین سیاه‌چاله‌ی ستاره‌ای دیده‌شده تاکنون است و فاصله‌ی بسیار کمی با زمین دارد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» سرخپوشان پایتخت امروز در دیداری تدارکاتی با یک گل از سد پیکان گذشتند.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» مسابقات دستجات آزاد اسکیت سرعت در بخش بانوان با شناخت نفرات برتر به پایان رسید.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» مدافع استقلال گفت: باید از تیم حمایت شود و به هم کمک کنیم؛ شش بازی سخت تا پایان لیگ باقی مانده است و باید از تیم استقلال حمایت کنند.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» سرپرست تیم فوتبال استقلال هر گونه اختلاف با سرمربی آبی‌پوشان را تکذیب کرد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» مدافع - هافبک تیم استقلال مدعی است که داور باید خطای مدافعان شمس آذر روی او را پنالتی می‌گرفت.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» مدافع تیم فوتبال استقلال بابت پیروزی این تیم مقابل شمس آذر و بازگشت دوباره آبی‌پوشان به صدر جدول ابراز خوشحالی کرد.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» مدافع تیم فوتبال استقلال گفت: مشکلی در کشاله ران دارم و تلاش می‌کنم به بازی با تراکتور تبریز برسم.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» هافبک تیم فوتبال استقلال گفت: سعی می‌کنیم شش بازی باقی مانده‌مان را ببریم و قهرمان شویم.
ورزشی
«باشگاه خبرنگاران» دروازه‌بان تیم فوتبال استقلال گفت: کمیته انضباطی برخی حکم‌ها را یکی دو ماهه می‌داد ولی خدا را شکر برای من ۴ روزه رأی صادر کرد.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است