علمی فناوری 16:26 - 29 فروردین 1393
مربیانی که استانداردهای خود را به صورت مستقل تعیین می‌کنند و کمتر به نظرات دیگران اهمیت می‌دهند بهتر می‌توانند احساسات خود را کنترل کنند.

چه مربیانی بهتر خشم خود را کنترل می‌کنند

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، مربیانی که استانداردهای بالایی برای خود دارند و کمتر به نظرات دیگران توجه می‌کنند، بهتر می‌توانند احساسات خود را از جمله خشم را کنترل کنند.

تحقیاتی در این زمینه در دانشگاه لیدز و نورت آمبریا انجام شد، دکتر اندرو هیل، مدیر این تحقیقات می‌گوید: عصبانی شدن ناگهانی و پرخاش در مربیان ورزشی یک امر متداول است. این مساله خوشایند نیست و ورزشکاران علاقه دارند تا یک مربی آرام و تحلیلگر داشته باشند. ما در بررسی‌های خود متوجه شدیم که بعضی از خصوصیات فردی باعث این مساله می‌شود.

در این بررسی‌ها 238 مربی از ورزش‌های مختلف مورد بررسی قرار گرفتند . بیشتر این مربیان تیم‌های آماتور را رهبری می‌کردند و به طور متوسط 24 سال سن داشتند.

نتایج این بررسی‌ها نشان داد افرادی که استانداردهای بالایی برای خود دارند و به طور مستقل این استانداردها را تعیین می‌کنند و کمتر به نظرات دیگران اهمیت می‌دهند، بهتر می‌توانند خشم خود را کنترل کنند. آنها بهتر می‌توانند با احساسات منفی خود مقابله کنند. این مربیان کمتر از اشتباه کردن می ترسند.

دکتر هیل می‌گوید: افرادی که معتقدند دیگران از آنها انتظار دارند که عالی باشند، سخت‌تر می‌توانند احساسات خود را کنترل کنند. مربیانی که نمی‌توانند احساسات خود را کنترل کنند در موقعیتی قرار می‌گیرد که از آن پرهیز می‌کردند. ضمنا عصبانیات مربی به ورزشکاران نیز منتقل می‌شود.

انتهای پیام


3512182
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار علمی فناوری

علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» بیدارشدن از خواب با دست‌های سفت یک مشکل نسبتا شایع است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» به‌زودی با یک قابلیت جدید می‌توانید میزان رم مصرفی مرورگر مایکروسافت اج را محدود کنید.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» برای اولین‌بار فیلمی از ربات انسان‌نما Unitree که بدون عملگرهای هیدرولیک پشتک می‌زند را مشاهده می‌کنید.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون آموزشی وزارت علوم گفت: پذیرش یک دانشجوی ایرانی در پردیس‌ها‌ی بین المللی به ازای هر ۴ دانشجوی خارجی است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» طبق اسکرین‌شات فاش‌شده، هواوی گوشی‌های سری P70 را در تاریخ ۲ آوریل (۱۴ فروردین ۱۴۰۳) معرفی خواهد کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» معاون تربیت بدنی و سلامت گفت: کمتر از ۱۰ درصد مدارس کشور به فضاهای ورزشی استاندارد مجهز هستند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به دلیل تنوع اقلیمی در ایران، شروع آلرژی بهاره در سراسر کشور در یک زمان نیست.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان اداری و استخدامی گفت: امسال بیشترین استخدام‌ها در آموزش و پرورش و وزارت بهداشت انجام خواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» یک دستگاه مبتنی بر هوش مصنوعی که در «دانشگاه لستر» ابداع شده است، در آزمایش‌ها توانست ضربان قلب نشان‌دهنده آریتمی بطنی را با موفقیت تشخیص دهد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نیک فرجام گفت: سیستم هوشمند گلخانه مستقل در مناطق مختلف گلخانه و یا به صورت یکپارچه با سیستم مرکزی جهت پایش و کنترل پارامترهای مختلف به کار گرفته می‌شود.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است