گوناگون 05:58 - 02 آذر 1399

چقدر با خواص میوه بهشتی آشنا هستیم/تامین نیازهای بدن

سید ضیاالدین مظهری، در خصوص خواص میوه انار در گفتگو با خبرنگار مهر، گفت: انار یکی از شگفت انگیزترین میوه‌ها در فصل پاییز و زمستان است که در بردارنده تمام نیازهای بدن است و باید گفت مصرف این میوه با توجه به پشت سر گذاشتن فصل پاییز و ورود به فصل زمستان که آلودگی هوا بیشتر می‌شود، بسیار مهم است.

این متخصص تغذیه با اشاره به خواص متعدد انار اظهار کرد: انار خواص متعددی دارد و نیازهای بدن نسبت به دریافت ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها را به خوبی پاسخ می‌دهد همچنین ریشه، پوست، ساقه این میوه در کنار دانه‌های خوش طعم آن سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند با رادیکال‌های آزاد به خوبی مبارزه کند.

وی بیان کرد: این میوه در کاهش فشار خون و افزایش آهن و خون سازی بسیار مؤثر است و می‌توان گفت تمام فرآورده‌های آن اعم از رب انار این خواص را نیز دارند. برای مثال جوییدن هسته‌های انار سرشار از اسیدهای چرب لازم برای بدن است که خاصیت ضدالتهابی دارند.

مظهری با بیان این نکته که فیبر موجود در پوسته‌های داخلی انار سرشار از مواد پروبیوتیک است که مشکلات انتهایی روده را برطرف می‌کند، عنوان کرد: رنگ قرمز و لیکوپن موجود در انار می‌تواند از سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند.

 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار گوناگون

گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، حجت الاسلام محمد جلالی بعد از ظهر پنجشنبه در این مراسم در سخنانی عید غدیر را به تمام شیعیان جهان تبریک گفت و اظهار کرد: عید غدیر خم به عنوان بزرگترین عید ولایت، امامت و عالم اسلام جایگاه ویژه ای در بین مسلمانان دارد و ارز...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، حیدر محمدی، روز پنج شنبه همزمان با عید غدیر خم در مراسم افتتاحیه خط تولید داروسازی مداوا، گفت: تولید تحت لیسانس، یکی از استراتژی‌های مناسبی است که شرکت‌های داروسازی داخلی می‌توانند برای ارتقای کیفی خطوط تولیدی و ملاحظات کنترلی ...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، حیدر محمدی، روز پنج شنبه همزمان با عید غدیر خم در مراسم افتتاحیه خط تولید داروسازی مداوا، گفت: تولید تحت لیسانس، یکی از استراتژی‌های مناسبی است که شرکت‌های داروسازی داخلی می‌توانند برای ارتقای کیفی خطوط تولیدی و ملاحظات کنترلی ...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، حیدر محمدی، روز پنج شنبه همزمان با عید غدیر خم در مراسم افتتاحیه خط تولید داروسازی مداوا، گفت: تولید تحت لیسانس، یکی از استراتژی‌های مناسبی است که شرکت‌های داروسازی داخلی می‌توانند برای ارتقای کیفی خطوط تولیدی و ملاحظات ک...
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» درخواست مجوز تأسیس نخستین صندوق پژوهش و فناوری سرمایه‌گذاری خطرپذیر شرکتی (cvc) کشور با محوریت همراه اول، در پنجاه و هفتمین جلسه  کارگروه صندوق‌های پژوهش و فناوری به ریاست منصور غلامی وزیر علوم تحقیقات و فناوری مورد موافقت اعضاء قرار گرفت و...
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» برای دانلود قسمت نهم سریال زخم کاری به ادامه مطلب مراجعه کنید
گوناگون
«خبرگزاری مهر» خبرگزاری مهر - گروه استان‌ها: امسال هم مانند سال‌های گذشته جلوه‌های مردمی بزرگداشت «عیدالله الاکبر» در گوشه گوشه شهر با موکب‌های عیدانه چشم نوازی می‌کند. یکی از سنت‌های حسنه در عید سعید غدیر خم که از بزرگترین اعیاد مسلمانان است و روایاتی درباره آن ن...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» خبرگزاری مهر - گروه استان‌ها: امسال هم مانند سال‌های گذشته جلوه‌های مردمی بزرگداشت «عیدالله الاکبر» در گوشه گوشه شهر با موکب‌های عیدانه چشم نوازی می‌کند. یکی از سنت‌های حسنه در عید سعید غدیر خم که از بزرگترین اعیاد مسلمانان است و روایاتی درب...
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» ورزشکاران ایران در ششمین روز از آغاز رسمی بازی‌های المپیک ۲۰۲۰ توکیو تنها در دو ماده مسابقه دادند.هانیه رستمیان پرچمدار زن کاروان ایران در المپیک توکیو در مرحله دقت تپانچه بادی ۲۵ متر در رده شانزدهم ایستاد. این ماده فردا در مرحله سرعت و فین...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، بر اساس گزارش‌های روزانه مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت، تا کنون ۹ میلیون و ۱۸۰ هزار و ۸۹ نفر در کشور دوز اول واکسن کرونا را دریافت کرده‌اند. بر اساس همین گزارش، دو میلیون و ۶۲۸ هزار و ۱۴۱ نفر نیز دوز دوم ر...

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

آگهی

تبلیغات متنی (ویژه)

تبلیغات متنی








































خودروتو به اسانی بفروش و بهترشو بگیر اقساطی












صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است