استانی 03:26 - 19 فروردین 1399
یک فیزیولوژیست ورزشی عنوان کرد:
ایسنا/خوزستان یک فیزیولوژیست ورزشی با بیان این که خیلی از صفات مانند بلند یا کوتاه بودن قد، رنگ چهره و بهره هوشی کاملا ژنتیکی هستند، گفت: هیچ چیزی روی رشد قد تاثیر منفی و مثبت نمی گذارد و این که گفته می شود، ورزشی مانند وزنه برداری موجب کوتاهی قد یک نونهال یا بسکتبال، والیبال و ژیمناستیک موجب بلند شدن قد او می شود، یک باور نادرست است.

باورهای غلط درباره تاثیر ورزش بر کوتاهی و بلندی قد

سیدعلیرضا قریشی در گفت و گو با ایسنا در خصوص باور برخی مردم که وزنه برداری در سنین پایین موجب کوتاهی قد و بسکتبال و والیبال منجر به بلند شدن قد فرزندان شان می شود، اظهارکرد: خیلی از صفات مانند بلند یا کوتاه بودن قد، رنگ چهره، بهره هوشی، درصد سلول های چربی، فرم انگشتان و دیگر خصوصیات یک فرد، کاملا ژنتیکی است و زمانی که لقاح صورت می گیرد، تمام اطلاعات ژنتیکی موجود آینده نیز رقم می خورد و اندازه قد هم یک صفت کاملا ژنتیکی است.

وی بیان کرد: هیچ چیزی روی رشد قد تاثیر منفی و مثبت نمی گذارد و این که گفته می شود، ورزشی مانند وزنه برداری موجب کوتاهی قد یک نونهال یا بسکتبال، والیبال و ژیمناستیک موجب بلند شدن قد او می شود، یک باور نادرست است. ضمن این که رشته های والیبال و بسکتبال، ایجاب می کنند که افراد قد بلند در این رشته ها فعالیت کنند و مربیان در استعدادیابی نیز به دنبال افرادی هستند که فیزیک بدنی شان مناسب این رشته ها باشد. پس این که یک خانواده می بیند قد فرزندش کوتاه است و با هدف بلند شدن قد او، رشته های بسکتبال و والیبال را برای آن انتخاب می کند، یک باور نادرست است.

این مدرس دانشگاه با تاکید بر این که پرداختن به رشته وزنه برداری از سنین پایه باعث کوتاهی قد نمی شود و این یک باور کاملا نادرست است، افزود: کار با وزنه یا پرداختن به رشته وزنه برداری در هنگام بلوغ جنسی، باعث تحریک بدن به ترشح هورمون رشد و سایر فاکتورهای رشد می شود و طبیعتا ترشح این هورمون ها نیز ممکن است در رشد قد تاثیر مثبت هم داشته باشد، ضمن  این که کار با وزنه در این سنین، روی تراکم بهتر استخوان ها تاثیر مفید دارد.

وی بیان کرد: فیزیولوژیست معروف آمریکایی نیز می گوید وقتی یک ورزشکار به طور مثال در المپیک مدال گرفت باید این مدال را به خانواده اش بدهد زیرا ژنتیک در مدال آوری او تاثیر بسیاری داشته است.

قریشی عنوان کرد: ورزش به بدن آسیب نمی رساند، بلکه قرار است به بدن سود و منفعت برساند و اگر ورزشی به بدن آسیب برساند و جلوی رشد فرد را بگیرد که فایده ندارد. به طور مثال برخی فکر می کنند که وزنه برداری روی بدن خانم ها تاثیر منفی می گذارد، در حالی که به این صورت نیست و هیچ گونه مشکلی برای بدن خانم ها و آقایان ایجاد نمی کند و تنها سود و منفعت به بدن آن ها می رساند. البته باور و نگاه خانواده ها به ورزش، نسبت به قبل بهتر شده است و خود آگاه شده اند.

وی با اشاره به تبلیغات سودجویانه ای که برخی شرکت های تجاری در خصوص داروهای افزایش قد دارند، گفت: این که فردی فکر کند در دوره قبل از بلوغ جنسی، یعنی کمتر از 14 سالگی، مصرف هورمون رشد باعث افزایش قد او می شود، باید بداند خطرات بسیاری متوجه بدن او خواهد بود و مصرف این داروها ممکن است اثرات جبران ناپذیری مانند سرطان کبد، رشد عرضی بیش از حد استخوان ها، بزرگ شدن زبان و ابتلای فرد به دیابت را در پی داشته باشد.

انتهای پیام

 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار استانی

استانی
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/خراسان شمالی  فرمانده نیروی انتظامی شهرستان بجنورد از تلف شدن هفت راس گاو شیرده به ارزش یک میلیارد و ۷۵۰ میلیون ریال بر اثر برخورد صاعقه در این شهرستان خبر داد.
استانی
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/اصفهان محققان دانشگاه‌های انگلیس در یک مطالعه، عوامل اصلی مرگ و میر در اثر کرونا ویروس را به ترتیب سن، جنس، وزن و بیماری زمینه‌ای و شایع‌ترین علائم ویروس کرونا را به ترتیب سرفه، تب، تنگی نفس، خستگی و سرگیجه گزارش کردند.
استانی
مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان همدان مطرح کرد
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/همدان مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان همدان گفت: مشترکین برق کشاورزی در چهار ساعت پیک مصرف برق اگر چاه های کشاورزی خود را خاموش کنند، هزینه برق آنها رایگان محاسبه خواهد شد.
استانی
مدیرکل امورمالیاتی استان زنجان عنوان کرد
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/زنجان مدیرکل امورمالیاتی استان زنجان گفت: ۳۱ خردادماه آخرین مهلت بهره‌مندی از بخشودگی جرائم مالیاتی است.
استانی
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/خراسان رضوی مدیر منطقه سوم عملیات آتش‌نشانی مشهد از تصادف زنجیره‌ای سه دستگاه خودروی سنگین در بزرگراه شهید کلانتری مشهد و نجات یک راننده محبوس شده خبر داد.
استانی
یک مسئول خبر داد:
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/خراسان شمالی مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی از طغیان ملخ های مراکشی در برخی از نقاط این استان بعد از گذشت چندین سال خبر داد.
استانی
رئیس انجمن هنرهای نمایشی استان خبر داد؛
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/خراسان رضوی رئیس انجمن هنرهای نمایشی خراسان رضوی گفت: انجمن هنرهای نمایشی خراسان رضوی، دیگر متولی برگزاری اجراهای سالن‌های نمایشی نیست.
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، بهرام نصراللهی زاده ظهر امروز در جلسه اتاق رسانه ستاد مقابله با کرونا استان کردستان، اظهار کرد: متأسفانه وضعیت شیوع ویروس کرونا در استان کردستان نگران کننده است و به همین دلیل نیاز است که از همه ابزارهای در اختیار استفاده شود. ...
استانی
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/فارس مدیرکل استاندارد استان فارس از ارسال پرونده تخلف یک فروشگاه بزرگ در شیراز به دلیل رعایت نکردن موازین استاندارد و بعد از تذکرات مکرر، خبر داد.
استانی
مدیرکل فنی و حرفه‌ای استان:
«خبرگزاری ایسنا» ایسنا/کرمانشاه مدیرکل آموزش فنی و حرفه ای استان کرمانشاه از برنامه ریزی برای ارائه آموزش‌های مهارتی به 14 هزار جوان کرمانشاهی با هدف اشتغالزایی برای آنها خبر داد.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است