گوناگون 07:47 - 02 آذر 1399

مصرف نوشیدنی های گرم و دم نوش ها به تقویت ایمنی بدن کمک می کند

به گزارش خبرگزاری مهر، خدیجه میرزایی دانشیار گروه تغذیه جامعه دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، افزود: افرادی که درصد چربی بدن آنها به اندازه کافی باشد از شرایط التهابی کمتری برخوردار هستند.

وی ادامه داد: افراد سالمند و خانم‌های باردار بیشتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری هستند و به علتِ در خانه ماندن دچار سوءتغذیه دو وجهی می‌شوند، یعنی هم اضافه وزن پیدا می‌کنند و هم دچار کمبود ویتامینِ D می‌شوند.

میرزایی گفت: توصیه می‌کنیم تنقلاتی را که ارزش غذاییِ بالایی ندارند، از سبد خانوار حذف و به جای آن از سبزیجات و میوه‌های تازه استفاده شود.

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، تاکید کرد: مصرف مایعات و نوشیدنی‌های گرم مثل چای و انواع دم‌نوش‌ها می‌تواند سیستم ایمنی را در مقابل بیماری کرونا تقویت کند.

وی افزود: حتماً باید غذایی که مصرف می‌کنیم متعادل با نیازهای بدن و متناسب با شرایط کاری و جسمی ما باشد.

 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار گوناگون

گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه قزوین یک آزمایش ۴۵ روزه را بر روی ۱۸۰ بیمار کرونایی بستری شده در بیمارستان با شرایط خفیف تا شدید انجام دادند. یافته ها نشان داد داروی آیورمکتین به عنوان یک داروی کمکی موجب کاهش نرخ مرگ و میر، طول مدت نیاز به اکسی...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، در این مطالعه، محققان ناسا دو فضانورد دوقلوی همسان به نام های اسکات و مارک کِلی را مورد بررسی قرار دادند. در این تحقیق، مارک بر روی زمین ماند و اسکات به مدت یک سال در فضا حضور داشت. در این مطالعه، قسمت پایانی کروموزوم ها موسوم...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند در بیماران مبتلا به فشارخون براساس نوع دارویی که مصرف می کنند، خطر مرگ ناشی از کووید ۱۹ کمتر است. محققان توصیه می کنند مصرف داروهای ضدفشارخون باید قبل و در طول آلودگی به کروناویروس در این بیماران ادامه یابد. ...
گوناگون
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان، اگرچه با بزرگ شدن کودک، به ویژه پس از ۲ سالگی، خطر کاهش می یابد، اما همچنان تا ۱۰ سالگی باقی می ماند. زایمان زودرس یکی از عوامل اصلی در سلامت کودکان است. شواهد موجود نشان می دهد که با رشد کودکان خطر بیماری مرتب...
گوناگون
کسب افتخار بین‌المللی برای بازار سرمایه ایران
«خبرگزاری ایسنا» فدراسیون بورس‌های اروپایی و آسیایی (FEAS) با انتشار بیانیه رسمی، کارگزاری مفید را به عنوان اولین کارگزار بورس در رقابتی بین شرکت‌کنندگان از کشورهای اروپای شرقی، آسیای غربی و شمال آفریقا در سال ۲۰۲۰ برگزید.
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» این روزها با بالا رفتن میزان جرائم و سرقت، همه ما برای حفاظت از دارایی و سرمایه زندگی مان اهمیت بیشتری قائل هستیم.
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» شکی نیست که ورق آلومینیوم یک ورق فلزی منحصر به فرد و تقریباً همه کاره است که کاربردهای بی شماری در دنیای مدرن دارد.
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» دومین نشست تجربه‌های فرهنگی و هنری کشورهای مختلف در مواجهه با کرونا به صورت آنلاین برگزار می‌شود.
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» مطالعات نشان می دهد  که با قرار دادن ۳ درصد از دیتا بیس در کارت های  OPTANE  بر روی سرور HP می توانید افزایش سرعت در دیتا بیس را  مشاهده کنید.
گوناگون
«خبرگزاری ایسنا» در تمام بخش‌های صنعتی تقریبا می‌توان یک گیربکس کاهنده و یا افزاینده را پیدا کرد.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

تبلیغات متنی (ویژه)

تبلیغات متنی











فروش آنلاین پوشاک سایز بزرگ زنانه و مردانه
































صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است