استانی 16:28 - 25 تیر 1398
یک مسئول:
‌مسئول تغذیه مرکز بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: استعمال دخانیات تاثیر نامطلوب و مخربی بر سلامت ارگان‌ها می‌گذارد که آگاهی از اصول صحیح تغذیه ای در پیشگیری از موارد تهدیدکننده سلامت ضروری است.

وعده‌های غذایی نامنظم نیاز فرد معتاد به ماده مخدر را افزایش می‌دهد

شهلا جودت در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، افزود: اعتیاد به مواد مخدر می‌تواند تهدید کننده سلامت باشد و در وضعیت تغذیه فرد اثرات نامطلوبی بگذارد.

وی با تأکید بر آگاهی از اصول صحیح تغذیه ای به منظور حفظ سلامت بدن، عنوان کرد: تنظیم تعادل اجابت مزاج و پیشگیری از یبوست عامل مهمی در حفظ سلامت و کارکرد دستگاه گوارش است و مصرف مواد غذایی حاوی فیبر کافی نظیر میوه‌ها و سبزی‌های تازه به این افراد توصیه می‌شود.

وی تصریح کرد: استفاده از گروه اصلی نان و غلات، شیر و لبنیات، گوشت و تخم مرغ، حبوبات و مغزها و سبزیجات و میوه ها به میزان کافی و متعادل در روز ضروری است.

وی تاکید کرد: برای رفع کم اشتهایی تعداد وعده های غذایی را افزایش و حجم غذا را کاهش دهید تا به تدریج اشتهای کافی برای صرف غذا پیدا کنید.

وی اظهار کرد: وعده های غذایی نامنظم یا حذف میان وعده سبب افزایش نیاز فرد دارای اعتیاد به مواد مخدر شده و خطر اعتیاد مجدد را افزایش می‌دهد و برای بهبود اختلالات تغذیه‌ای باید تغییرات فرد کنترل و پیگیری شود.



انتهای پیام

 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار استانی

استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، سکینه الماسی عصر شنبه در حاشیه افتتاح طرح‌های عمرانی شهرستان عسلویه اظهار داشت: امروز به مناسبت هفته دولت طرح‌های مهمی در شهرستان عسلویه به بهره‌برداری رسید. وی اضافه کرد: مردم شهرستان عسلویه لایق و شایسته بهترین خدمات هستند و...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، فتح‌الله نوروزی شنبه‌شب در آیین افتتاح فانوس دریایی کنگان اظهار داشت: قطار هماهنگی و همدلی در کنگان جریان دارد و باعث کارهای بسیار خوبی در شهرستان شده است. فرماندار کنگان ضمن گرامیداشت شهادت شهید رجایی و باهنر افزود: گسترش طر...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، فتح‌الله حقیقی شامگاه شنبه در حاشیه آغاز به کارنمایشگاه هفته دولت در محل منطقه تفریحی و گردشگری گاوا زنگ شهر زنجان از حضور چند وزیر و معاون رئیس‌جمهور در استان طی هفته دولت برای افتتاح و کلنگ زنی پروژه‌های این هفته خبر داد و گفت...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام دکتر علی نعمت اللهی شنبه شب در همایش مسئولان و ارکان هیئت های مذهبی قزوین که در سالن تبلیغات اسلامی قزوین برگزار شد با گرامی داشت یاد شهید رجایی و باهنر اظهار داشت: هفته دولت فرصتی برای الگو گرفتن از رفتار دولتمردانی...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، حجت الاسلام مرتضی وافی شنبه شب در همایش مسئولان و ارکان هیئت های مذهبی قزوین که در آستانه ماه محرم در سالن تبلیغات اسلامی قزوین برگزار شد اظهارداشت: بیانیه گام دوم نیازمند تبیین جدی است و باید بابرنامه و راهبرد دقیق همراه شود و ...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، مهرداد سلطانی شامگاه شنبه در حاشیه آغاز به کارنمایشگاه هفته دولت در محل منطقه تفریحی و گردشگری گاوازنگ شهر زنجان از افتتاح و بهره‌برداری و یا کلنگ زنی ۴۸۵ طرح عمرانی طی هفته دولت در استان زنجان خبر داد و افزود: از این تعداد ۴۷۱ ...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، علی خلیلی شامگاه شنبه در آیین افتتاحیه دومین دوره المپیاد استعدادهای برتر ورزشی کشور که با حضور جمعی از مسئولان استان در سالن شش‌هزار نفری مجموعه ورزشی انقلاب زنجان برگزار شد، از زنجان به عنوان استانی که در زمینه میزبانی رقابت‌ه...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرنگار مهر، معصومه پرندوار عصر شنبه در مراسم افتتاح از پروژه های روستایی شهرستان شهریار که با حضور محمد محمودی شاهنشین نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی، نورالله طاهری فرماندار شهرستان شهریار و جمعی از مسئولان برگزار شده بود توجه به حوزه رو...
استانی
«خبرگزاری مهر» به گزارش خبرگزاری مهر، رضا زینی وند مقدم شامگاه شنبه در سخنانی از کسب رتبه های برتر کشوری دانش آموزان لرستان در اختتامیه جشنواره نوجوان خوارزمی در اصفهان خبر داد. وی با تبریک این موفقیت ارزنده به دانش‌آموزان مقام آور و مجموعه همکاران و فرهنگیان ساع...
استانی
«خبرگزاری مهر» حسین توکلی کجانی در حاشیه برگزاری کمیته راهبردی«جامعه ایمن و شهر سالم» در گفتگو با خبرنگار مهر، ضمن تبریک هفته دولت اظهار داشت: دهه ۷۰ دولت سازندگی چندین محل را برای ایجاد شهر سالم برنامه ریزی کردند که ایده ای موفق بود و توانست در حوزه های سلامت ، به...

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

تبلیغات متنی (ویژه)

تبلیغات متنی



















تعمیرات لوازم خانگی بوش


















طراحی حرفه ای لوگو



صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است