چگونه از شر منافذ باز پوست خلاص شویم؟

منافذ باز پوست با توجه به نوع پوست ممکن است کمتر یا بیشتر قابل توجه باشد. اگر از وجود منافذ باز روی پوست خود نگران هستید، راه­هایی برای بهبود این مشکل وجود دارد.

دو نوع منفذ روی پوست ما وجود دارد. اولی باعث تخلیه چربی طبیعی بدن(سبوم) و دومی منفذیست که تعریق بدن از طریق آن است. گاهی اوقات منافذ تخلیه چربی بدن بزرگتر از حد معمول به­­ نظر می­رسند.

بستن و از بین بردن کامل این منافذ غیر­ممکن است اما با انجام مراقبت ­های خاص می­توان این منافذ را کوچک­تر کرد.

حقایقی در مورد منافذ باز پوست:

• منافذ روی پوست سوراخ ­های بسیار ریزی هستند که سرتاسر پوست ما را پوشانده­اند.
• اگر منافذ پوست­ بیش از حد باز باشند احتمالا بستن کامل این منافذ امکان ­پذیر نیست.
• احتمالا با تخلیه دائم چربی زیر پوست می­توان تا حدی به بهبود این مشکل کمک کرد.

چرا منافذ پوست بیش از حد باز می­شوند؟

بدن ما به جز در قسمت کف دست و پا با مو­های ریز پوشانده شده است. مو از داخل قسمتی به ­نام فولیکول رشد می­کند و بالای هر فولیکول یک منفذ وجود دارد.

طبق مطالعه­ای که در سال 2016 انجام شد، دلایل ابتدایی باز شدن بیش از حد منافذ پوستی عبارتند از:

• افزایش زیاد چربی پوست(سبوم): این مورد زمانی اتفاق می­ افتد که غدد زیر پوستی بیش از حد چربی تولید می ­کند و شخص در این حالت پوستی چربی نیز خواهد داشت.
• کاهش خاصیت کشسانی پوست(افتادگی) اطراف منافذ: کاهش انعطاف پوست باعث بزرگتر نشان دادن منافذ پوست می­شود.
• بزرگ ­شدن حجم فولیکول مو: این حالت زمانی رخ می ­دهد که منافذ روی پوست بسته شوند.

هنگامی که چربی درون منافذ پوست جمع می­شود و با مواد آرایشی و آلودگی ­های سطح پوست ترکیب می شود، می­تواند باعث بسته شدن مسیر ­منفذ شود. در این حالت منافذ پوست کشیده ­تر جلوه می­کند. در این حالت اگر به مدت بیشتری منافذ وست بسته باشند زمینه ایجاد جوش پوستی ایجاد خواهد شد.

مقدار تولید چربی در غدد چربی پوستی به ژن فرد و ابعاد منافذ پوست بستگی دارد.

نکته: وجود منافذ باز پوست یک نگرانی برای سلامت فرد محسوب نمی­شود و صرفا از جنبه ملاحظات زیبایی حائز اهمیت است.

8 راه برای کاهش ابعاد منافذ پوست

از محصولات پوستی بر پایه آب استفاده کنید:

اگر فردی پوست چرب دارد باید مطمئن شود که از محصولاتی که برپایه چربی هستند استفاده نمی­کند و باید تلاش کند تا از رساندن چربی اضافه به پوستش خودداری می­شود.

صورت خود را هم صبح و هم عصر شستشو دهید:

شستشوی صورت اساس و پایه مراقبت از پوست می­باشد. از یک شوینده مناسب به­ همراه آب ولرم استفاده کنید و همواره از شستشوی صورت با آب داغ و ساییدن پوست خودداری کنید.

شستشوی مداوم و صحیح باعث کاهش آلودگی پوست کاهش ابعاد منافذ پوستی خواهد شد.

از شوینده­ های برپایه ژل استفاده کنید:

شوینده­ های صورت بر پایه روغن ممکن است روی منافذ پوست باقی بمانند باعث بستن راه منافذ شوند.

لایه ­برداری کنید:

افراد دارای پوست چرب 1 یا 2 بار در هفته نیاز به لایه­برداری دارند. لایه­برداری با حذف آلودگی­ها باعث باز جلوگیری از مسدود شدن منافذ می­شود.

توجه کنید که بیشاز دوبار در هفته لایه برداری انجام نشود.

استفاده روزانه از مرطوب ­­کننده:

شاید مرطوب ­کردن پوست چرب غیرمنطقی به­ نظر برسد اما می­تواند در کاهش ابعاد منافذ پوستی تأثیرگذار باشد. زیرا رطوبت باعث هیدراته شدن و صاف شدن پوست شده و به­ جای تجمع چربی در منافذ، باعث نفوذ آن در عمق پوست می­شود.

پاک کردن آرایش در انتهای شب:

خوابیدن با آرایش باعث مسدود شدن منافذ می­شود.

از ضد آفتاب استفاده کنید:

آفتاب سوختگی باعث خشکی و کاهش انعطاف­پذیری پوست شده و در نهایت منجر به بزرگتر نشان داده شدن منافذ پوست می­شود.