مزاج شناسی؛ از تعادل متابولیسم تا تشخیص طبع با برون گرایی + فیلم

باشگاه خبرنگاران جوان - مصطفی احمدی متخصص طب سنتی به اهمیت شناخت مزاج در تنظیم سبک زندگی و تغذیه اشاره کرد و گفت  : مزاج حالتی است که نشان می‌دهد تعادل متابولیسمی هر فرد به کدام سو متمایل است و از همین رو افراد در دو دستهٔ طبع گرم و طبع سرد جای می‌گیرند. 

وی ملاک این تفکیک را ویژگی‌های رفتاری افراد، یعنی برون گرایی و درون گرایی، عنوان کرد.