اجتماعی 19:06 - 11 تیر 1394
افکارنیوز روش ساده درمان پوسیدگی دندان ها
همیشه رفتن به دندانپزشکی و ترمیم و سایر اقدامات درمانی این چنینی برای بسیاری دردناک است .با روش هایی طبیغی براین مشکل پیروز شوید.
به گزارش افکارنیوز؛ احتمال دارد شما هم مانند بسیاری دیگر فقط زمانی که دچار مشکل جدی برای دندان هایتان شده اید به پزشک مراجعه کرده اید و با درمان هایی نظیر کشیدن دندان مواجه شده باشید که ممکن است برایتان ناخوشایند و با ترس همراه بوده است.
مرسوم است تنها راهی که شما میتوانید دندان خرابی را ترمیم کنید پر کردن آن با برخی ازا نواع مواد ترکیبی به دست دندان پزشک کنید. اما بسیاری از مردم نمی دانند که راه های طبیعیهم برای درمان این حفره های دندانی وجود دارد بدون اینکه بخواهید به دندانپزشک مراجعه کنید.
گفتنی است حفره با تخریب دندان ایجاد می شود. این پوسیدگی می تواند هم در داخل و هم درخارج از دندان آسیب رسان باشد. یکی از دلایل اصلی حفره ها رژیم غذایی تان است.
گاهی اوقات ممکن است حتی متوجه نشوید که دندانتان دچار پوسیدگی و حفره است تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید. اما برخی مردم این نشانه را تاحدودی متوجه می شوند به ویژه هنگامی که از نوشیدنی های سرد یا گرم یا خوراکی های شیرین استفاده می کنند.
درمان طبیعی درد دندان
یکی از بزرگترین دلایلی که دندان های ما شروع به ازبین رفتن می کند که منجر به ایجادحفره در دندان می شود،عدم وجود مقدارکافی اندازه مواد معدنی در رژیم غذایی ما است. به طور طبیعی، بهترین راه برای کاهش احتمال ایجاد حفره و پوسیدگی دندان ها این است که مطمئن شوید بدن مقدار کافی مواد معدنی مورد نیاز برای دندان ها را دریافت کرده است.
مواد غذایی مختلف است که شما باید در به رژیم غذایی تان اضافه کنید شامل:
روغن نارگیل
موادلبنی ارگانیک
عصاره استخوان
گوشت تازه
غذای دریایی
سبزیجات پخته شده
گوشت قرمز مانند مانند جگر
به طور کلی مواد غذایی که بهتر است شما مصرف کنید باید حاوی اسید فیتیک باشد. این موادغذایی مانند دانه ها، حبوبات، آجیل، غلات و. غیره است و این امر ایده خوبی است برای محدود کردن تعداد غذاهای فراوری شده که به عنوان تنظیم کننده قند خون استفاده می شود.
استفاده از مکمل های غذایی مانند منیزیم،ژلاتین و روغن کبد ماهی هم توطیه می شود و بهداشت دهان و دندان هم که در راس تمامی این توصیه ها وجود دارد.
انتهای پیام/
مرسوم است تنها راهی که شما میتوانید دندان خرابی را ترمیم کنید پر کردن آن با برخی ازا نواع مواد ترکیبی به دست دندان پزشک کنید. اما بسیاری از مردم نمی دانند که راه های طبیعیهم برای درمان این حفره های دندانی وجود دارد بدون اینکه بخواهید به دندانپزشک مراجعه کنید.
گفتنی است حفره با تخریب دندان ایجاد می شود. این پوسیدگی می تواند هم در داخل و هم درخارج از دندان آسیب رسان باشد. یکی از دلایل اصلی حفره ها رژیم غذایی تان است.
گاهی اوقات ممکن است حتی متوجه نشوید که دندانتان دچار پوسیدگی و حفره است تا زمانی که به دندانپزشک مراجعه کنید. اما برخی مردم این نشانه را تاحدودی متوجه می شوند به ویژه هنگامی که از نوشیدنی های سرد یا گرم یا خوراکی های شیرین استفاده می کنند.
درمان طبیعی درد دندان
یکی از بزرگترین دلایلی که دندان های ما شروع به ازبین رفتن می کند که منجر به ایجادحفره در دندان می شود،عدم وجود مقدارکافی اندازه مواد معدنی در رژیم غذایی ما است. به طور طبیعی، بهترین راه برای کاهش احتمال ایجاد حفره و پوسیدگی دندان ها این است که مطمئن شوید بدن مقدار کافی مواد معدنی مورد نیاز برای دندان ها را دریافت کرده است.
مواد غذایی مختلف است که شما باید در به رژیم غذایی تان اضافه کنید شامل:
روغن نارگیل
موادلبنی ارگانیک
عصاره استخوان
گوشت تازه
غذای دریایی
سبزیجات پخته شده
گوشت قرمز مانند مانند جگر
به طور کلی مواد غذایی که بهتر است شما مصرف کنید باید حاوی اسید فیتیک باشد. این موادغذایی مانند دانه ها، حبوبات، آجیل، غلات و. غیره است و این امر ایده خوبی است برای محدود کردن تعداد غذاهای فراوری شده که به عنوان تنظیم کننده قند خون استفاده می شود.
استفاده از مکمل های غذایی مانند منیزیم،ژلاتین و روغن کبد ماهی هم توطیه می شود و بهداشت دهان و دندان هم که در راس تمامی این توصیه ها وجود دارد.
انتهای پیام/
6682509
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار اجتماعی
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» در جریان جلسه امروز گزارش تفریغ بودجه سال 1401 مورد بررسی اعضای شورای شهر تهران قرار گرفت که عدم حضور شهردار در این جلسه مورد نقد برخی از اعضای شورای شهر تهران بود.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» قوه قضائیه علی رغم صدور حکم محکومیت 3 سال حبس و جریمه نقدی هنوز درخواستی برای "صدور اعلان قرمز یاسین رامین" که در خارج از کشور به سر می برد به پلیس اینترپل ارسال نکرده است.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» رئیس پلیس راهور فراجا گفت: مصلی و نمایشگاه بین المللی محل مناسبی برای برگزاری نمایشگاه ها نیست.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» معاون تسهیلات و تجاری سازی صندوق نوآوری و شکوفایی گفت: در طرح حمایتی صندوق از شرکت های دانش بنیان، تا 100 میلیارد تومان از طریق شبکه بانکی و با معرفی نامه صندوق نوآوری و شکوفایی تسهیلات پرداخت می شود.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» رئیس قرارگاه جهادی 2020 محله گفت: 874 هزار دانش آموز بازمانده از تحصیل با کد ملی شناسایی شده اند و در قرارگاه جهادی محله 2020 برای بازگرداندن آنها به مدرسه تلاش می شود.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» رئیس مرکز مشارکت های مردمی و توسعه ظرفیت های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور همزمان با دهه کرامت از آغاز مرحله دوم اعزام مددجویان زائراولی به مشهد مقدس خبر داد.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» در جلسه امروز شورای شهر تهران به موضوعات مختلفی از جمله سقوط یک کودک از پله برقی، بهره برداری از فاز اول آزادراه شهید شوشتری و ... پرداخته شد.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» سخنگوی سازمان آتش نشانی شهر تهران از وقوع حادثه ای عجیب برای یک مرد میانسال در میدان آزادی خبر داد.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» وزیر امنیت عمومی ویتنام گفت: پیشرفت های بسیار چشمگیر جمهوری اسلامی ایران در حوزه های دفاعی، علمی و صنعتی با وجود تحریم ها را تحسین می کنم.
اجتماعی![]()
«خبرگزاری تسنیم» رئیس اداره وکالت تخصصی مرکز وکلای قوه قضاییه درباره هزینه های شروع به کار در حوزه وکالت گفت: در شهری همانند تهران حدود یک میلیارد تومان سرمایه اولیه لازم است بنابراین وکیل تازه کار مجبور است هزینه های گزافی را از مردم بگیرد.