چند رسانهای 20:30 - 23 مرداد 1403
باشگاه خبرنگاران پیشگیری از گرفتگی عضلات در پیادهروی اربعین
افراد باید در پیادهرویهای خود استراحتهای کوتاهمدت داشته باشند.
همزمان با نزدیک شدن به اربعین حسینی عده زیادی از عاشقان اباعبدالله الحسین (ع) از مسیرهای دور و نزدیک خود را با پای پیاده به کربلا میرسانند. رعایت برخی از نکات میتواند از گرفتگی عضلات در پیادهرویهای طولانی جلوگیری کند.
12082614
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار چند رسانهای
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» متخصص طب سنتی غذاهایی را معرفی میکند که با مواد مغذی خود، اثرگذاری زیادی در شادابی پوست دارند.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» خلق و خوی افراد باتوجه به آب و هوای منطقهای که در آن زندگی میکنند، متفاوت است.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» تصاویری از بارش برف تابستانی در توچال، که در شبکههای اجتماعی پربازدید شده است را مشاهده می کنید.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» پهپاد حرارتی پلیس آمریکا کودک گمشدهای را که از چشمها پنهان بود در مزرعه بزرگ ذرت در آلتو ویسکانسین این کشور پیدا کرد.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» ویدئویی از عکس العمل بینظیر حامیان فلسطین پس از جریمه یک رستوران در نیویورک به دلیل نصب پرچم فلسطین را مشاهده میکنید.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» ویدئویی از تجمع و راهپیمایی اعتراضی حامیان فلسطین در شهر کورک ایرلند را مشاهده میکنید.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» انجام تمریناتی خاص زمانی که ظرفیت ریه فرد محدود شده است، میتواند به ریهها برای ارائه عملکرد بهتر و موثرتر کمک کنند.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک باغبان آماتور روسی با پرورش کدو تنبلی به وزن ۸۱۷ کیلوگرم رکورد ملی را شکست.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» تصاویری از اسب آبی دو ماههای به نام «مو دنگ» که محبوبیت فوق العادهای در شبکههای اجتماعی به دست آورده را مشاهده میکنید.
چند رسانهای![]()
«باشگاه خبرنگاران» طبق گزارش دانشگاه براون، آمریکا از بعد از حادثه ۱۱ سپتامبر تاکنون بیش از ۴.۵ میلیون انسان را کشته است.