به گزارش خبرنگار مهر، امروزه رشته بدنسازی و پرورش اندام در بین جوانان مورد استقبال ویژه ای قرار گرفته و جوانان به این ورزش روی آورده اند و سعی می کنند اوقات فراغت خود را در باشگاه های بدنسازی سپری کنند.

همچنین با توجه به استقبال زیاد جوانان به این رشته تعداد باشگاه های خصوصی نیز بیشتر از قبل شده اند که باید به آنها نظارت بیشتری صورت گیرد.

براساس نظر کارشناسان پرداختن به ورزش بدنسازی که اغلب جوانان را برای داشتن اندام مناسب، قوی هیکل همراه با افزایش وزن در کوتاه‌ترین زمان ممکن، وسوسه می‌کند، امروزه بامصرف داروهای نیروزا و تمرینات غیراصولی همراه شده و متأسفانه فراوانی داروهای مختلف غیرمجاز و نیروزا موجب شده که اغلب جوانان برای تقویت عضلات خود، از این نوع داروها استفاده کنند.

بسیاری از جوانان برای داشتن اندام قوی و تنومند ورزش بدنسازی را انتخاب می‌کنند که گاهی به دلیل رعایت نکردن قواعد اصولی در تمرینات، با مشکل مواجه می‌شوند.

رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان همدان گفت: مسئولان اجرایی استان همدان به‌ویژه هیئت پزشکی ورزشی، ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز و همچنین دانشگاه علوم پزشکی برای مبارزه با عرضه مکمل‌های غیرمجاز خوراکی مصمم هستند.

رشید حیدری‌مقدم بیان داشت: بهترین مکمل برای مردم و بخصوص ورزشکاران مکمل‌های غذایی طبیعی است که شامل انواع موادغذایی پروتئینی، لبنیات، سبزیجات، میوه و حبوبات است.

وی اظهار داشت: مصرف خودسرانه دارو و مکمل‌های ورزشی غیرمجاز موجب ایجاد اختلال در کارایی بدن می‌شود که مصرف این مکمل‌ها بسیار خطرآفرین و پرعارضه است.

رئیس هیئت پزشکی ورزشی استان افزود: جوانان از مصرف خودسرانه مکمل‌های دارویی بدنسازی خودداری کنند، زیرا این مواد می‌توانند به تخریب سلول‌های کبد، کلیه، معده و روده منجر شوند و ناباروری و حتی مرگ ناگهانی از عوارض مصرف غیرمجاز این مواد دارویی است.

حیدری‌مقدم اضافه کرد: گاهی مصرف مولتی ویتامین‌ها و  کمپلس‌ها به شرط هماهنگی با پزشک متخصص مانعی ندارد، ولی مصرف مکمل‌های دارویی را به جوانان توصیه نمی‌کنیم مگر اینکه در سطح ورزش‌های قهرمانی و حرفه‌ای باشند.

وی یادآور شد: مصرف این‌گونه مکمل‌ها به شرطی مجاز است که در آزمایشگاه بررسی شده و از داروخانه تهیه شوند.

رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام همدان در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار مهر، اظهار داشت: در شهر همدان 71 باشگاه و در استان همدان 171 باشگاه در رشته بدنسازی و پرورش اندام فعالیت می کنند.

مرتضی خدا بنده لویی  با بیان اینکه استقبال از این رشته بسیار عالی است، افزود: در استان همدان شهرستان های کبودرآهنگ، فامنین، رزن، اسدآباد، ملایر، نهاوند و تویسرکان فعال هستند.

10 هزار بدنساز در استان همدان فعالیت می کنند

وی با بیان اینکه هیئت بدنسازی و پرورش استان همدان در چند سال گذشته در ارزشیابی فدراسیون کشور در رتبه دوم تا ششم قرار داشته است، گفت: این رتبه بدنی ها بر اساس عملکرد، اعضای تیم ملی، میربانی مسابقات، برگزاری کلاس های داوری، مربیگری و همچنین مسابقات استانی است.

خدابنده لویی عنوان داشت: 10 هزار بدنساز در استان همدان فعالیت می کنند و ما به غیر از رشته پاورلیفتینگ که در نتایج تیمی مقامی نداریم، در انفرادی مقام کسب می کنیم و در رشته های پرورش اندام و پرس سینه عملکرد بسیار خوبی را داریم.

رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام درباره سطح داوری و مربیگری همدان نیز اضافه کرد: در داوری و مربیگری در جایگاه بسیار خوبی قرار داریم و در حال حاضر 53 داور در رشته پاورلیفتینگ و 100 داور در رشته پرس سینه در استان همدان فعالیت می کنند.

خدابنده لویی بیان داشت: در استان در پنج سال گذشته بیش از 300 مربی پرورش یافته اند و در 171 باشگاه استان همدان به 10 هزار نفر آموزش می دهند که از این نظر نیز وضعیت مناسبی داریم.

رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان همدان در ادامه با اشاره به نظارت بر باشگاه ها گفت: کمیسیون بازرسی و کارشناسان ورزش و جوانان هر هفته دو روز از باشگاه ها بازرسی دارند.

وی با اشاره به استفاده از داروهای انرژی زا ابراز داشت: استفاده از داروها و مکمل های انرژی زا در باشگاه ها ممنوع و همگی غیر قانونی است.

خدابنده لویی اذعان داشت: ورزشکارانی که در این رشته از این داروها استفاده می کنند به دنبال سلامتی نیستند و این امر و استفاده از این داروها قانونی نیست.

رئیس هیئت بدنسازی و پرورش اندام استان همدان اظهار داشت: هیئت برنامه های مختلف و متعددی برای سال جاری از جمله برگزاری کلاس های مربیگری، داوری، برگزاری مسابقات استانی دارد.

وی با بیان اینکه برگزاری مسابقات کشوری نیز به میزبانی همدان را در برنامه داریم، افزود: اگر بحث مالی تامین شود میزبانی مسابقات قهرمانی کشور پرس سینه را در همدان می گیریم.

همدان قهرمان جهان در رشته پرورش اندام دارد

خدابنده لویی بیان داشت: همدان در رشته پرورش اندام جایگاه خوبی و همچنین حرف برای گفتن دارد و قهرمان جهان را در خود جای داده است.

یکی از ورزشکاران در رشته بدنسازی و پرورش اندام در ادامه با اشاره به وضعیت شهریه ها در باشگاهها گفت: شهریه باشگاه برای این رشته مناسب است اما باشگاه ها جای کار بیشتری دارند چراکه وسایل تمرینی آنها قدیمی شده و بیشتر باشگاه ها مشکل تهویه و دوش دارند.

ساسان سلیمانی اضافه کرد: در باشگاه های خصوصی مربی ها کاربردی ندارند و فقط خصوصی با ورزشکاران کار می کنند و پول جداگانه ای دریافت می کنند.

وی با اشاره به مربی ها در باشگاه های خصوصی عنوان داشت: مربیان باید بیشتر فعال شوند و به فکر ورزشکاران این رشته باشند و به ورودی ها آموزش های لازم را بدهند.

این ورزشکار در رشته بدنسازی و پرورش اندام ابراز داشت: مسئولان باید به این رشته بیشتر توجه و رسیدگی کنند چراکه همدان ورزشکاران زیادی را در این رشته در خود جای داده و بیشتر جوانان به این رشته علاقه خاصی دارند.

سلیمانی اذعان داشت: رشته بدنسازی و پرورش اندام یکی از پرطرفدارترین رشته ها در ایران و همدان است.

وی با بیان اینکه این رشته، رشته ای است که هزینه زیادی می طلبد، اظهار داشت: برای این رشته ورزشکار به عنوان مثال 20 میلیون تومان خرج می کند که قهرمان کشور شود اما در پایان از وی تشویقی که شایسته قهرمانی است، نمی شود.

یکی دیگر از ورزشکاران رشته بدنسازی و پرورش اندام نیز با اشاره به اینکه رشته بدنسازی همچون گروه خونی O منفی است که می تواند به همه کمک کند ولی خود نمی تواند از هیچ کس کمک بگیرد، اظهار داشت: پس باید در راستای حفظ جایگاه و شخصیت بالای این رشته ورزشی نهایت دقت و تلاش صورت گیرد.

مسلم بهمنی افزود: داشتن عزت نفس در کنار اعتماد به نفس برای یک ورزشکار جزو ارکان اصلی است و باید به جای بیننده بودن بیشتر یک شنونده خوب و قابل باشیم.

بهمنی اضافه کرد: رشته بدنسازی و پرورش اندام طرفداران و علاقمندان زیادی دارد و در این راستا بخش خصوصی با راه اندازی باشگاه های مختلف فعالیت بسیار گسترده ای در این خصوص دارد که باید به این باشگاه ها نظارت خوبی صورت گیرد.

این ورزشکار رشته بدنسازی و پرورش اندام عنوان داشت: توسعه فرهنگ پهلوانی این رشته پرطرفدار می تواند فعالان آن را علاوه بر گرایش به بعد قهرمانی و حرفه ای به سبب بنیه و هیکل قوی و پرزوری که دارند در الگوپذیری جوانان جامعه در کمک به مردم رهنمون سازد.

وی ابراز داشت: تاسیس باشگاه های متعدد بدنسازی و پرورش اندام نیز علاوه بر اشتغالزایی کمک موثری در رشد سلامت جسمانی جوانان و نوجوانان جامعه دارد.

بهمنی اذعان داشت: بدنسازی ورزشی است که در آن فرد بدنساز با انجام تمرینات مختلف قدرتی و استقامتی بر روی عضلات خود، همچنین تغذیه مناسب و البته استراحت کافی به ساخت بدنی حجیم، کات شده و البته متناسب مبادرت می‌ ورزد.

این ورزشکار رشته بدنسازی و پرورش اندام در پایان با بیان اینکه این ورزش باعث بالا رفتن آمادگی جسمانی در دو بعد قدرتی و استقامتی عضلات در تمرینات می شود، اظهار داشت: ورزشکاران همدان خواستار نظارت بیشتر و عملکرد بهتر مربیان در این رشته ورشی هستند چراکه بیشتر ورزشکاران می خواهند در این ورزش به بعد قهرمانی نیز دست یابند.