علمی فناوری 07:13 - 09 فروردین 1394
باشگاه خبرنگاران عواقبی که مصرف بیش از حد سبوس برنج دارد
سبوس برنج دارای 2 خاصیت است یکی دارا بودن فیبر بالا و ویتامین B است.
مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سبوس برنج دارای 2 خاصیت است یکی دارا بودن فیبر بالا که از بیماریهای گوارشی، سرطان، روده بزرگ و مشکلات یبوست مضری جلوگیری میکند و دومین خاصیت دارا بودن ویتامین B که جلوگیری از ریزش مو میکند.
وی ادامه داد: میتوان آب سبوس را برای شستوشوی موو جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد .
صفوی اظهارداشت:در صورتی که سبوس برنج رابه صورت خوراکی استفاده کنیم معمولاً با قاشق غذاخوری پودر سبوس را داخل آبی ریخته و بگذاریم دم کند و بعد از صاف کردن هر کدام به صورت نصف لیوان و دو بار در روز استفاده شود.
صفوی بیان کرد: مصرف بیش از حد سبوس به عنوان یک ماده سنگین که هضم آن مشکل است می باشد.
انتهای پیام/
وی ادامه داد: میتوان آب سبوس را برای شستوشوی موو جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد .
صفوی اظهارداشت:در صورتی که سبوس برنج رابه صورت خوراکی استفاده کنیم معمولاً با قاشق غذاخوری پودر سبوس را داخل آبی ریخته و بگذاریم دم کند و بعد از صاف کردن هر کدام به صورت نصف لیوان و دو بار در روز استفاده شود.
صفوی بیان کرد: مصرف بیش از حد سبوس به عنوان یک ماده سنگین که هضم آن مشکل است می باشد.
انتهای پیام/
6108617
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» گروهی از متخصصان در مؤسساتی از جمله دانشگاه «هوکایدو» ژاپن میگویند بنابر نتایج یک مطالعه گسترده، باکتریهای مقاوم به دارو ممکن است از جامعه انسانی به محیطهای آبی و حیات وحش منتقل شوند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سندرم ناخن زرد یک بیماری نادر است که ناخنهای دست و پا را درگیر میکند و معمولا افراد بالای ۵۰ سال به این عارضه دچار میشوند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نوعی نانوحباب مغناطیسی موسوم به اسکایرمیون، به عنوان گزینه آتی برای تولید بیتهای کامپیوترها است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دفترچه سوالات نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ در گروههای آزمایشی علوم تجربی و دانشگاه فرهنگیان منتشر شد و کلید اولیه سوالات نیز از سهشنبه (۱۱ اردیبهشت) در دسترس خواهد بود.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سامسونگ تابستان امسال دستگاههای پوشیدنی جدیدی را معرفی خواهد کرد که احتمالاً هوش مصنوعی نقش مهمی در آنها ایفا میکند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» در فاصله ۵۰ تا ۶۰ میلیون سال نوری از زمین، انفجارهای ستارگانی مرموزی در کهکشان NGC ۴۳۸۳ رخ میدهد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» موجودات فضایی و جستجو برای حیات فرازمینی منبع دائمی کنجکاوی برای انسانها به طور کلی و دانشمندان به طور خاص بوده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان میدهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان میدهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» هنگامی که سن افزایش مییابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش مییابد.