علمی فناوری 16:00 - 13 اردیبهشت 1394
باشگاه خبرنگاران شناسایی بهترین و بدترین محصولات و مواد غذایی
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهند در میان برخی محصولات با روش های آگاهانه می توان بهترین محصول را شناسایی و خریداری کرد.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، با تهیه و انتخاب محصولات زیر می توانید بدن سالم تری داشته باشید.
-ازمیان سوپ های خونگی، کنسروشده و سوپ های بسته بندی آبگیری شده، اغلب نوع خانگی آنها از سدیم کمتری برخوردارند و به نسبت سوپ های کنسروشده طعم و مزه بهتری دارند.
-هویج ها در سایز کوچک نسبت به هویج های بسته بندی شده و نوع نرم آن بسیار سالم تر هستند.
-از مصرف سبزی های بسته بندی و فریز شده بپرهیزید، چرا که آنها حاوی مقدار زیادی سدیم هستند. همچنین به هنگام خرید اسفناج نوع برگ پهن آن را انتخاب کنید و خودتان آن را برای مصرف غذا آماده کنید.
- بین آناناس طبیعی و نوع کنسرو شده آن، میوه تازه آناناس را مصرف کنید، چرا که میوه آن حاوی مقدار زیادی ویتامین های C ، A و بتاکاروتن می باشد. همچنین میوه های کنسروشده از درصد زیادی شکر و کالری برخوردارند.
-گوشت تازه حاوی مقدار زیادی مواد مغزی بوده و نسبت به نوع چرخ شده و بسته بندی شده آن از میزان چربی کمتری برخوردار است.
-سینه مرغ طبیعی نسبت به ناگت و نوع بسته بندی شده سالم تر است، چرا که ناگت های مرغ از میزان بسیار کمی مرغ تشکیل شده اند.
-همیشه از ماست ساده استفاده کنید و خودتان آنرا با میوه های تازه، سبزیجات و دیگر مواد طعم دار کنید.
انتهای پیام/
6305437
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سندرم ناخن زرد یک بیماری نادر است که ناخن‌های دست و پا را درگیر می‌کند و معمولا افراد بالای ۵۰ سال به این عارضه دچار می‌شوند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» نوعی نانوحباب مغناطیسی موسوم به اسکایرمیون، به عنوان گزینه آتی برای تولید بیت‌های کامپیوتر‌ها است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» دفترچه سوالات نوبت اول کنکور ۱۴۰۳ در گروه‌های آزمایشی علوم تجربی و دانشگاه فرهنگیان منتشر شد و کلید اولیه سوالات نیز از سه‌شنبه (۱۱ اردیبهشت) در دسترس خواهد بود.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سامسونگ تابستان امسال دستگاه‌های پوشیدنی جدیدی را معرفی خواهد کرد که احتمالاً هوش مصنوعی نقش مهمی در آنها ایفا می‌کند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» در فاصله ۵۰ تا ۶۰ میلیون سال نوری از زمین، انفجار‌های ستارگانی مرموزی در کهکشان NGC ۴۳۸۳ رخ می‌دهد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» موجودات فضایی و جستجو برای حیات فرازمینی منبع دائمی کنجکاوی برای انسان‌ها به طور کلی و دانشمندان به طور خاص بوده است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان می‌دهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان می‌دهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» دانشمندان برای تعیین زمان شکل‌گیری میدان مغناطیسی زمین، سنگ‌های باستانی حاوی آهن را در گرینلند بررسی کردند.