اجتماعی 13:52 - 04 تیر 1404
باشگاه خبرنگاران
نحوه مقابله با ترس، خشم و اضطراب + فیلم
در شرایط خاص انسان باید بتواند بر ترس و خشم خود غلبه کند.
باشگاه خبرنگاران جوان ـ همیشه به یاد داشته باشید که بی‌خوابی، اضطراب، بی‌قراری، افسردگی، بی‌حالی خفیف و رخوت در وضعیت فشار روانی ناشی از جنگ، طبیعی بوده و به تدریج رفع می‌شود اما اگر این احساسات ادامه پیدا کرد به مشاوره‌های روانشناسی یا تیم‌های حمایت روانی حاضر در محل حوادث مراجعه کنید تا از پیامدهای آتی آن پیشگیری کرده باشید.
12201784
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار اجتماعی
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاونت منابع انسانی و امور فرهنگی قوه قضاییه از بازگشت نحوه فعالیت واحد‌های قضایی و اداری قوه قضاییه از ۷ تیر خبر داد.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» جانشین پلیس راه راهور فراجا، از اعمال محدودیت‌های ترافیکی در محور‌های شمالی کشور خبر داد و گفت: تردد در آزادراه تهران-شمال و جاده کرج-چالوس به سمت مرزن‌آباد ممنوع شده است.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» استاندار تهران اعلام کرد که اتباع غیرمجاز با پیگیری‌های بیشتری باید از تهران و حتی کشور خارج شوند.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان حفاظت محیط زیست از تلاش‌های محیط‌بانان و فعالان محیط زیست در دوران تجاوز رژیم صهیونیستی به کشورمان قدردانی کرد.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» مقوله اضطراب دائمی را باید جدی گرفت و برای رفع آن تلاش کرد.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس جمعیت هلال‌احمر در پیامی با تجلیل از رشادت و ایثار امدادگران در جنگ تحمیلی رژیم صهیونیستی، آنان را «فرشتگان زمین» و «تندیس‌های ایثار» نامید.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» مدیرکل فرهنگی شهرداری تهران گفت: با شعار «ایران حسین، تا ابد پیروز است» برنامه‌های فرهنگی، خدماتی و حمایتی در ماه محرم در سطح شهر آغاز شده است.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» قائم‌مقام عملیات شرکت بهره‌برداری مترو تهران و حومه از بازگشت کامل خدمات مترو به برنامه عادی از روز شنبه ۷ تیرماه ۱۴۰۴ خبر داد.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی قوه قضاییه به اقدامات ضدبشری رژیم کودک‌کش صهیونیستی اشاره کرد و گفت: حمله به نقاطی از جمله زندان و بیمارستان، بیانگر عمق ناتوانی این رژیم است.
اجتماعی![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ تمهیدات ترافیکی ویژه مراسم بزرگداشت شیر خوارگان حسینی (ع) را اعلام کرد.
مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها
تبلیغات متنی (ویژه)