به گزارش خبرگزاری فارس،آخرین تمرین تیم ملی امید قبل از بازی با بحرین برگزار شد.
*در این تمرین محمد خاکپور ابتدا دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد و برنامه تمرینی را برای بازیکنان توضیح داد.
*کن استید مربی بدنساز تیم امید با تمرینات مختلفی که طراحی کرده بود، بدن بازیکنان را گرم کرد.
* در اولین مرحله تمرینی امروز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند و زیر نظر محمد خاکپور و هادی طباطبایی در دو نیمه زمین بصورت جداگانه به تمرین دفاع و حمله پرداختند. در این مرحله کادر فنی تاکید زیادی بر حفظ سازمان دفاعی، دقت و سرعت در ارسال توپ و گل شدن توپ های نهایی داشتند. در این مرحله از تمرین دروازه بان ها بصورت چرخشی درون دروازه ایستادند.
*تمرین بعدی تیم امید، ارسال توپ از نقطه کرنر و ضربه زدن به سمت دروازه بود. در این مرحله از تمرین آدمک هایی نیز در محوطه شش قدم مقابل دروازه کاشته شده بودند. این مرحله از تمرین در دو گروه و بصورت چرخشی از نقاط کرنر چپ و راست انجام شد و دروازه بانها تیم امید درخشش خوبی داشتند. در طول تمرین کادرفنی بارها بر دقت در ارسال توپ از نقاط کرنر و زدن ضربات آخر تاکید کرد.
*در مرحله پایانی تمرین به صلاحدید کادرفنی چند بازیکن از جمله علی کریمی، احسان پهلوان، فرشید اسماعیلی، شاهین ثاقبی و ماهان رحمانی ضربات ایستگاهی را تمرین کردند و سایر بازیکنان بدن های خودشان را زیر نظر کن استید سرد کردند. در این تمرین نیز آدمک هایی روی محوطه جریمه به عنوان دیواره دفاعی کاشته شده بود.
*برخلاف روزهای گذشته در مجموعه تمرینی هیچ تیم دیگری بصورت همزمان تمرین نداشت.
*مجتبی تقوی مشاور فنی و محمد عسگری انالیزور تیم امید برای تماشای بازی های روز اول غرب اسیا به ورزشگاه لخویا رفته بودند و در تمرین امروز حضور نداشتند.
7144051