علمی فناوری 00:13 - 06 اردیبهشت 1394
باشگاه خبرنگاران 5 ماده غذایی که سبب بازگشت اسید معده می شوند
بهترین راه برای جلوگیری از رفلاکس معده حذف برخی مواد غذایی است اما این مواد نیمی از غذای اصلی مردم را تشکیل می دهند.
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، شکلات بیش از هر ماده غذایی دیگری سبب بازگشت اسدید معده می شود.شکلات حاوی کافئین و مواد محرکی است که سبب بازگشت اسید معده می شود.
بررس ها نشان می دهند، نوشیدنی های گازدار حاوی کربنات از جمله سودا از دلایل عمده بازگشت اسید معده می باشد.غذاهای سرخ شده شناخته شده ترین عامل بازگشت اسید معده می باشند.این غذاها باعث ایجاد سوزش در سر دل می شوند که در واقع این درد ناشی از رفلاکس معده می باشد.
کلیه مواد غذایی چرب سبب بازگشت اسید معده می شود.لبنیات پرچرب و کافئین هم از جمله مواد غذایی هستند که باعث ایجاد مشکلات گوارشی می شوند.سعی کنید نوشیدنی خود را به چای بابونه که بهترین چای گیاهی است تغییر دهید و یا می توانید به جای قهوه روزی یک فنجان چای سبز میل کنید.
انتهای پیام/
6261390
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» در فاصله ۵۰ تا ۶۰ میلیون سال نوری از زمین، انفجارهای ستارگانی مرموزی در کهکشان NGC ۴۳۸۳ رخ میدهد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» موجودات فضایی و جستجو برای حیات فرازمینی منبع دائمی کنجکاوی برای انسانها به طور کلی و دانشمندان به طور خاص بوده است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان میدهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور گفت: در راستای برگزاری چهار آزمون در کل کشور تنها چهار مورد دستگیری داشتیم که این نشان میدهد داوطلبان به سیستم آموزشی ما اعتماد کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» هنگامی که سن افزایش مییابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش مییابد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دانشمندان برای تعیین زمان شکلگیری میدان مغناطیسی زمین، سنگهای باستانی حاوی آهن را در گرینلند بررسی کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» ایلان ماسک در جدیدترین اظهار نظر خود اعلام کرده است که ربات انساننمای اپتیموس شرکت تسلا احتمالا از سال ۲۰۲۵ فروش خود را آغاز میکند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» آزمون سراسری گروه آزمایشی علوم تجربی راس ساعت ۸ صبح شروع شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تنها دو ماموریت رباتیک به عطارد راه پیدا کردند، اما همین ماموریتها نیز برای رد بسیاری از فرضیههای نادرست درباره این دنیای داغ بسیار مهم بودند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» بایتدنس شایعهی فروش تیکتاک را تکذیب کرد و گفت برنامهای برای واگذارکردن این شبکهی اجتماعی ندارد.