به گزارش سرویس علمی جام نیـوز به نقل از تسنیم, ناصر رضایی‌پور درباره قوانین نوشیدن آب اظهار داشت: تا تشنگی واقعی و راستین ایجاد نشود، باید از نوشیدن آب پرهیز کرد.

نوشیدن آب زیاد در طول روز هیچ پایه علمی و هیچ سند علمی و دانشگاهی ندارد

به‌گفته رضایی‌پور توصیه به نوشیدن آب زیاد در طول روز و برای همه افراد، هیچ پایه علمی و هیچ سند علمی و دانشگاهی ندارد و در مقابل، در طب ایرانی توصیه می‌شود، به‌جز گرم‌مزاجان و کودکان، بقیه افراد حتی بر تشنگی خود صبر کنند تا از واقعی‌بودن آن مطمئن شوند.

مصرف آب زیاد به‌تدریج معده را دچار سوءمزاج سرد و تر می‌کند

این دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد افزود: در صورتی که شخص آب زیاد بنوشد، به‌تدریج معده، دچار سوءمزاج سرد و تر (نفخ و صدای قرقر، ترش‌کردن، سوء‌هضم و...) و پس از آن، کبد نیز دچار سردی و ضعف می‌شود.

وی ادامه داد: ضعف, سستی اعصاب و معده و کبد، بدرنگی پوست رخسار و بدن، فراموشی و کندذهنی، نزله (ترشحات پشت‌حلقی)، تورم دست و پا و زیر چشم، و اختلال عملکرد کبدی و حتی کبد چرب، از عوارض پُرنوشی بی‌دلیل آب است.

رضایی‌پور عنوان کرد: زیان پُرنوشی بی‌دلیل آب، در صاحبان مزاج سرد و تر یا کسانی که معده‌های سرد و تر دارند یا به سوءمزاج سرد و تر دچارند، بیشتر است.

این دستیار دکترای تخصصی طب سنتی دانشگاه شاهد خاطرنشان کرد: به‌فرموده محمدبن زکریای رازی پدر پزشکی بالینی زیان‌بارترین کارها برای کبد، برهم‌خوری و عدم رعایت ترتیب غذا و نوشیدن آب ناشتا پس از حمام، نزدیکی جنسی و ورزش است؛ چراکه کبد گرم‌شده به‌خاطر اشتیاق به دریافت سریع آب، ناگهان سرد می‌شود.

2009