علمی فناوری 01:13 - 05 اردیبهشت 1394
باشگاه خبرنگاران راهکارهایی برای درمان یبوست
خوردن مایعات زیاد، قراردادن کره در هر وعده صبحانه و خوردن روغن زیتون در وعدههای ناهار و شام از جمله راههای درمان یبوست است.
محمدرضا کمالی، پزشک عمومی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: افرادی که مطالعه سنگین مانند کنکور دارند به دلیل کم تحرکی و استرس درگیر بیماری یبوست میشوند.
ولی افزود: استرس کنکوریها، در بعضی افراد باعث توقف حرکات روده میشود.
وی اذعان داشت: کنکوریها به دلیل اینکه ساعتهای طولانی مشغول مطالعهاند مایعات کافی و میوههای مناسب را نمیخورند.
کمالی در مورد روشهای درمان این بیماری گفت: خوردن میوهها و مایعات بیشتر از قبل، و قراردادن کره در هر وعده صبحانه و قرار دادن روغن زیتون به غذاهای مصرفی از جمله روشهای درمان یبوست است.
کمالی تصریح کرد: استفاده از میوههای خشک نیز توصیه میشود.
کمالی در خصوص داروهای مسهل تاکید کرد: کنکوریهای دارای یبوست به هیچ وجه، خودسرانه از داروهای مسهل یا ملین استفاده نکنند زیرا این داروها باعث میشود روده آنها تنبل شود.
انتهای پیام/
6254789
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» هنگامی که سن افزایش مییابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش مییابد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دانشمندان برای تعیین زمان شکلگیری میدان مغناطیسی زمین، سنگهای باستانی حاوی آهن را در گرینلند بررسی کردند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» ایلان ماسک در جدیدترین اظهار نظر خود اعلام کرده است که ربات انساننمای اپتیموس شرکت تسلا احتمالا از سال ۲۰۲۵ فروش خود را آغاز میکند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» آزمون سراسری گروه آزمایشی علوم تجربی راس ساعت ۸ صبح شروع شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» تنها دو ماموریت رباتیک به عطارد راه پیدا کردند، اما همین ماموریتها نیز برای رد بسیاری از فرضیههای نادرست درباره این دنیای داغ بسیار مهم بودند.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» بایتدنس شایعهی فروش تیکتاک را تکذیب کرد و گفت برنامهای برای واگذارکردن این شبکهی اجتماعی ندارد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» گوگل پس از واکنشهای منفی کاربران یوتیوب، طراحی جدید این پلتفرم را از دسترس خارج کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزیر بهداشت بخش MRI بیمارستان شهدای یافت آباد را افتتاح و از نصب یکی از پیشرفتهترین دستگاههای تصویربرداری در این مرکز ابراز خرسندی کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس شورای حفاظت آزمون سراسری با اشاره به شناسایی افرادی که ابزار ممنوعه به همراه داشتند، از داوطلبان آزمون سراسری برای رعایت دستورالعملها تشکر کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیرعامل متا اعلام کرد: که غول فناوری هنوز سالها با کسب درآمد از هوش مصنوعی فاصله دارد.