اجتماعی 17:41 - 30 شهریور 1402

به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از ایسنا، با توجه به اینکه غذاهای فوق فرآوری شده با مشکلات سلامت جسمانی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا مرتبط هستند، این اولین مطالعه جامعی است که به ارتباط احتمالی با افزایش موارد افسردگی اشاره می‌کند.

ارث گزارش داد، این یافته‌ها از داده‌های بیش از سه دهه سوابق رژیم‌ غذایی و سلامت روان بیش از ۳۰ هزار زن میانسال به دست آمده است و همه شرکت‌کنندگان در ابتدا هیچ افسردگی نداشتند.

این تحقیق که به‌طور مشترک توسط بیمارستان عمومی ماساچوست آمریکا و دانشکده پزشکی هاروارد آمریکا انجام شد، عادات غذایی این زنان را از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۷ تجزیه و تحلیل کرد.

محققان الگوهای مصرف غذاهای مختلف فوق فرآوری شده ازجمله غلات، تنقلات شیرین و شور، وعده‌های غذایی آماده، نوشیدنی‌های حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی، گوشت فرآوری شده، محصولات لبنی، چربی‌ها و سس‌ها را به دقت تجزیه‌ و تحلیل کردند. همچنین عواملی مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی، انتخاب‌های سبک زندگی و سایر عوامل مرتبط با سلامت مورد بررسی قرار گرفت.

این موادغذایی محبوب احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش‌ می‌دهد

نتایج نشان داد که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که روزانه ۹ وعده یا بیشتر از غذاهای فوق فرآوری شده استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از چهار وعده از این مواد غذایی مصرف می‌کنند، ۴۹ درصد افزایش می‌یابد.

علاوه بر این، افرادی که مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده خود را حداقل سه وعده در روز کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که مصرف مداوم خود را حفظ کردند، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دادند.

محققان یک نتیجه قابل‌توجه در مورد شیرین کننده‌های مصنوعی را نشان دادند. محققان بیان کردند که این شیرین کننده‌ها ممکن است مکانیسم‌های سیگنال‌دهی خاصی را در مغز تحریک کنند که برای تنظیم خلق وخوی مهم است.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف بیشتر غذاهای فوق فرآوری‌ شده به‌ویژه شیرین‌ کننده‌های مصنوعی و نوشیدنی‌های مصنوعی شیرین شده، با افزایش خطر افسردگی مرتبط است. نتایج این تحقیق در مجله JAMA Network Open منتشر شده است.


11995395
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار اجتماعی

اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» معاون پیشگیری و حفاظت از حریق سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران، از اجرای طرح «دوشنبه‌های ایمنی» با هدف شناسایی و ایمن‌سازی ساختمان‌های ناایمن شهر خبر داد و گفت: این طرح با حضور دستگاه‌های مختلف و به دستور دادستانی تهران آغاز شده...
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: در سال جاری، با اصلاحات جدی در نظام بازرسی کار، هدف‌گذاری ما کاهش حداقل هشت درصدی حوادث ناشی از کار است.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» دادستان تهران گفت: شرکت کارخانجات دارو پخش پرونده‌هایی در تعزیرات حکومتی دارند که حسب مصوبات جلسه مقرر شد سازمان تعزیرات حکومتی اقدامات لازم را به منظور تقسیط دیون قطعی و رفع محدودیت‌های شرکت‌ها در جهت حل مقررات داشته باشند که تولید این کال...
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» روز جهانی پرندگان مهاجر، همه ساله در دومین شنبه ماه مه و دومین شنبه ماه اکتبر با توجه به ماهیت چرخه‌ای مهاجرت پرندگان در دو نیمکره شمالی و جنوبی زمین، گرامی داشته می‌شود.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» نخستین گروه زائران مدینه که بامداد دوشنبه گذشته وارد شهر پیامبر (ص) شده‌اند، شامگاه شنبه ۲۰ اردیبهشت‌ماه به مکه مکرمه اعزام خواهند شد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» نخستین گروه زائران ایرانی حج تمتع ۱۴۰۴ که بامداد دوشنبه ۱۵ اردیبهشت ماه به مدینه منوره مشرف شده بودند، شامگاه امروز شنبه ۲۰اردیبهشت ماه با قطار سریع السیر حرمین رهسپار مکه مکرمه خواهند شد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» دادستان عمومی و انقلاب تهران گفت:مطالبات واحد‌های تولیدی از بخش دولتی و خصوصی را از طریق ظرفیت موجود در دستگاه قضایی پیگیری می‌کنیم.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» امسال ۱۳۰ هزار جوان هلال‌احمری به ۱۸ میلیون مسافر نوروزی امدادرسانی کردند.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» نمایندگان دستگاه‌های مختلف در آخرین نشست ستاد بزرگداشت شهدای جمهور به تشریح برنامه‌های‌شان برای پاسداشت شهدای خدمت پرداختند.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» معاون پیشگیری و حفاظت از حریق سازمان آتش‌نشانی تهران از اجرای طرح «دوشنبه‌های ایمنی» با هدف شناسایی و ایمن‌سازی ساختمان‌های ناایمن شهر تهران خبر داد.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است