اجتماعی 17:41 - 30 شهریور 1402

به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از ایسنا، با توجه به اینکه غذاهای فوق فرآوری شده با مشکلات سلامت جسمانی مانند حملات قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا مرتبط هستند، این اولین مطالعه جامعی است که به ارتباط احتمالی با افزایش موارد افسردگی اشاره می‌کند.

ارث گزارش داد، این یافته‌ها از داده‌های بیش از سه دهه سوابق رژیم‌ غذایی و سلامت روان بیش از ۳۰ هزار زن میانسال به دست آمده است و همه شرکت‌کنندگان در ابتدا هیچ افسردگی نداشتند.

این تحقیق که به‌طور مشترک توسط بیمارستان عمومی ماساچوست آمریکا و دانشکده پزشکی هاروارد آمریکا انجام شد، عادات غذایی این زنان را از سال ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۷ تجزیه و تحلیل کرد.

محققان الگوهای مصرف غذاهای مختلف فوق فرآوری شده ازجمله غلات، تنقلات شیرین و شور، وعده‌های غذایی آماده، نوشیدنی‌های حاوی شیرین کننده‌های مصنوعی، گوشت فرآوری شده، محصولات لبنی، چربی‌ها و سس‌ها را به دقت تجزیه‌ و تحلیل کردند. همچنین عواملی مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی، انتخاب‌های سبک زندگی و سایر عوامل مرتبط با سلامت مورد بررسی قرار گرفت.

این موادغذایی محبوب احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش‌ می‌دهد

نتایج نشان داد که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که روزانه ۹ وعده یا بیشتر از غذاهای فوق فرآوری شده استفاده می‌کنند، در مقایسه با افرادی که کمتر از چهار وعده از این مواد غذایی مصرف می‌کنند، ۴۹ درصد افزایش می‌یابد.

علاوه بر این، افرادی که مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده خود را حداقل سه وعده در روز کاهش دادند، در مقایسه با افرادی که مصرف مداوم خود را حفظ کردند، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دادند.

محققان یک نتیجه قابل‌توجه در مورد شیرین کننده‌های مصنوعی را نشان دادند. محققان بیان کردند که این شیرین کننده‌ها ممکن است مکانیسم‌های سیگنال‌دهی خاصی را در مغز تحریک کنند که برای تنظیم خلق وخوی مهم است.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که مصرف بیشتر غذاهای فوق فرآوری‌ شده به‌ویژه شیرین‌ کننده‌های مصنوعی و نوشیدنی‌های مصنوعی شیرین شده، با افزایش خطر افسردگی مرتبط است. نتایج این تحقیق در مجله JAMA Network Open منتشر شده است.


11995395
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار اجتماعی

اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» آزادی ۲ زندانی جرایم مالی بعد از تحمل بیش از ۱۸ سال حبس پس از ملاقات برخط دادستان تهران با زندانیان فراهم شد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» پسر جوان که به خاطر یک دختر در جریان بازی مافیا همبازی خود را با ضربات چاقو به قتل رسانده بود، از سوی قضات دادگاه کیفری یک استان تهران به قصاص محکوم شد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» رییس شورای عالی استان‌ها گفت: با توجه به حضور گرایش‌ها و طیف‌های مختلف سیاسی از همه جناح‌ها در میان نامزد‌های انتخابات ریاست جمهوری، هیچ بهانه‌ای برای شرکت نکردن در انتخابات وجود ندارد.
اجتماعی
«خبرگزاری تسنیم» رئیس هیئت مدیره شرکت بازآفرینی شهری ایران گفت: 20 درصد مساحت شهرهای کشور بافت فرسوده است.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» دبیری گفت: از مردم و جامعه بزرگ شورایی کشور دعوت می‌کنم برای حضور پرشور در انتخابات تمام تلاش خود را انجام دهند.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» آثار ضرب و جرح روی بدن مرد میانسالی که از یک مرکز روان درمانی به بیمارستان منتقل شده و در آنجا جانش را از دست داده بود، باعث شد تا خانواده او از کادر مرکز روانی شکایت کنند.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور گفت: ۵ فروند بالگرد و یک فروند هواپیمای آبپاش برای اطفای حریق به استانی‌های غربی کشور اعزام شد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» معاون استاندار تومسک از امضای خواهر خواندگی میان دو استان «تومسک» و تهران خبر داد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» سرپرست وزارت امور خارجه گفت: شهید رئیسی اهل تعامل بود، اما اهل معامله نبود. اهل زد و بند نبود و در دفاع از ارزش‌های دینی و انقلابی مسامحه نمی‌کرد.
اجتماعی
«باشگاه خبرنگاران» طبقه دوم دادگاه خانواده همانند سایر روز‌ها شاهد رفت‌وآمد زوج‌های جوان و میانسالی است که برای جدایی آمده اند.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است