علمی فناوری 13:54 - 24 اردیبهشت 1404
تحقیقی جدید نشان می‌دهد کار بیش از ۵۲ ساعت در هفته می‌تواند ساختار مغز را تغییر داده و عملکرد‌های احساسی و شناختی را مختل کند.

هشدار دانشمندان درباره کارِ زیاد؛ اضافه کاری ساختار مغز را تغییر می‌دهد

باشگاه خبرنگاران جوان؛ فاطمه کربلایی- پژوهشگران دانشگاه نیویورک در مطالعه‌ای جدید و کم‌سابقه، به نتایجی هشداردهنده درباره تأثیر اضافه‌کاری بر مغز انسان دست یافته‌اند. این تحقیق که در مجله تخصصی Occupational & Environmental Medicine (OEM) منتشر شده، با بررسی دقیق مغز کارکنانی که بیش از ۵۲ ساعت در هفته کار می‌کنند، نشان داده است که فشار کاری طولانی‌مدت می‌تواند منجر به تغییرات ساختاری در نواحی مهم مغز شود.

در این پژوهش، مغز ۱۱۰ نفر از کارکنان بخش سلامت با استفاده از تصویربرداری MRI بررسی شد. نتایج نشان داد که ۲۸ درصد از آن‌ها به‌طور منظم اضافه‌کاری دارند و این گروه نسبت به سایرین، تغییرات آشکاری در نواحی مرتبط با شناخت، احساس و تصمیم‌گیری نشان می‌دادند.

بررسی‌ها حاکی از آن است که حجم شکنج میانی پیشانی – بخشی از مغز که با کنترل احساسات در ارتباط است – در این افراد تا ۱۹ درصد افزایش یافته بود. همچنین تغییراتی در شکنج فوقانی پیشانی که با برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری مرتبط است، و در لوب اینسولا (بخشی از مغز که در پردازش احساسات نقش دارد)، مشاهده شد.

پیش‌تر تحقیقات متعددی ارتباط میان ساعت‌های طولانی کار و بروز مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، خستگی مزمن و بیماری‌های قلبی-عروقی را نشان داده بودند. اما آنچه این مطالعه را متمایز می‌کند، شواهدی است که برای نخستین‌بار نشان می‌دهد کار زیاد نه تنها به سلامت عمومی آسیب می‌زند، بلکه به‌طور مستقیم ساختار مغز را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد.

مطالعات قبلی، از جمله تحقیقاتی در ژاپن و کره جنوبی، نیز بر پدیده‌ای به نام «کاروشی» (مرگ ناشی از کار زیاد) تأکید داشته‌اند؛ پدیده‌ای که بیانگر خطرات واقعی و جدی ساعات کاری طولانی است.

سازمان بین‌المللی کار (ILO) تخمین زده است که سالانه بیش از ۸۰۰ هزار نفر در جهان بر اثر عوارض مرتبط با خستگی مفرط و اضافه‌کاری جان خود را از دست می‌دهند. این آمار نشان‌دهنده بحرانی جهانی در حوزه سلامت شغلی است.

با توجه به یافته‌های تازه، کارشناسان بر لزوم بازنگری در سیاست‌های کاری و رعایت تعادل میان کار و زندگی تأکید دارند. همچنین توصیه می‌شود که کارفرمایان و دولت‌ها در طراحی ساعات کاری به محدودیت‌های روانی و زیستی انسان توجه بیشتری داشته باشند.

منبع: gazeta.ru


12189284
 
پربازدید ها
پر بحث ترین ها

مهمترین اخبار علمی فناوری

علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در پی اعمال محدودیت‌ها در دسترسی کاربران به شبکه اینترنت اطلاعیه‌ای صادر کرد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» مدیرکل آموزش‌وپرورش شهرستان‌های استان تهران با اشاره به شرایط ویژه کشور، از آمادگی کامل ۷۰ مدرسه در شهرستان‌های استان برای خدمت‌رسانی و اسکان اضطراری هموطنان خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام اسامی معرفی‌شدگان چند برابر ظرفیت متقاضیان پذیرش دانشجو - معلم دانشگاه‌های فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجایی سال ۱۴۰۴ خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی با تاکید بر اینکه درگیری نظامی نباید ما را از مأموریت‌های فرهنگی و علمی غافل کند، گفت: علوم انسانی اسلامی نیازمند تحول در روش‌شناسی و حرکت به سمت فناوری نرم است.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان سنجش آموزش کشور با اشاره به تلاش‌های مستمر کارکنان این سازمان از تعویق زمان برگزاری نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ خبر داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» امتحانات پایان ترم دانشجویان دانشگاه پیام‌نور در هفته اول تیرماه مجدد لغو شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ با عنایت به هماهنگی­‌های انجام شده در تاریخ‌های اعلامی قبلی (۵ و ۶ تیرماه) برگزار نخواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ با عنایت به هماهنگی­‌های انجام شده در تاریخ‌های اعلامی قبلی (۵ و ۶ تیرماه) برگزار نخواهد شد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» دستیار وزیر بهداشت در نامه‌ای به نمایندگان سازمان‌های بین‌المللی در ایران، نسبت به پیامد‌های فاجعه‌بار انسانی، بهداشتی و روانی حملات نظامی اخیر هشدار داد.
علمی فناوری
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی کمیسیون آموزش مجلس از تغییر زمان برگزاری کنکور خبر داد.

مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها

صفحه اصلی | درباره‌ما | تماس‌با‌ما | تبلیغات | حفظ حریم شخصی

تمامی اخبار بطور خودکار از منابع مختلف جمع‌آوری می‌شود و این سایت مسئولیتی در قبال محتوای اخبار ندارد

کلیه خدمات ارائه شده در این سایت دارای مجوز های لازم از مراجع مربوطه و تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد.

کلیه حقوق محفوظ است