علمی فناوری 10:15 - 07 فروردین 1404
باشگاه خبرنگاران
ادویهای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند
دارچین یک ادویه رایج در شیرینیپزی است، اما آیا میدانستید که میتواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم میتواند به چربیسوزی کمک کند.
باشگاه خبرنگاران جوان - دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک میکند که منجر به کاهش نوسانات انسولین میشود. سطح بالای انسولین میتواند منجر به ذخیره بیش از حد چربیها شود.
این ادویه همچنین با بهبود گردش خون میتواند باعث تنظیم دمای بدن شود، عملی که به سوزاندن کالریها کمک میکند.
به گزارش یورونیوز، یک سر انگشت دارچین را میتوانید به یک لیوان شیر داغ (ترجیحاً شیر بدون چربی یا گیاهی) اضافه کنید و آن را پیش از خواب بنوشید. یا میتوانید آن را روی ماست یا غلات پاشیده و پیش از خواب بخورید. به این ترتیب میتوانید به راحتی از خواص دارچین بهرهمند شوید.
منبع: ایسنا
12171188
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» در شرایطی که افزایش مصرف گاز خانگی در فصل زمستان موجب تشدید ناترازی انرژی و قطع گاز صنایع و نیروگاهها میشود، یک پلتفرم هوشمند با استفاده از هوش مصنوعی برای پایش، تحلیل و بهینهسازی مصرف گاز مشترکان خانگی طراحی شده است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزشوپرورش با تأکید بر آغاز «گام دوم نهضت توسعه عدالت آموزشی» از تغییر رویکرد مدرسهسازی خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» مدیر تولید یک شرکت دانشبنیان، از تولید و عرضه داروی اوندیشن برای بیماران مبتلا به آتروفی عضلانی نخاعی خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» مدیر پژوهشگاه فضایی ایران از پرتاب موفق سه ماهواره سنجشی جدید خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاون پژوهشگاه فضایی ایران گفت: ۳ ماهوارهای که فردا پرتاب میشوند، ماهوارههای سنجشی هستند که دادههای تصویری را مخابره خواهند کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» برخی از بیماریها میان انسان و حیوان مشترک هستند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک مطالعه جمعیتی بزرگ بررسی کرده است که الگوی پیادهروی روزانه چگونه بر سلامت تأثیر میگذارد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک مطالعه پزشکی جدید، مکانیسمی را آشکار کرده است که به تسریع مصرف انرژی در سلولهای بدن بدون ایجاد عوارض جانبی جدی کمک میکند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» محققان یک رشته نازک و بسیار تیز از کهکشانها را شناسایی کردهاند که در یک رشته کیهانی غولپیکر در فاصله تقریبی ۱۴۰ میلیون سال نوری از زمین قرار دارد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» اوپو از عرضه گوشی جدید خود خبر داده است که به لطف مشخصات کاربردی و عملکرد فوقالعادهاش، انتظار میرود فروش گستردهای داشته باشد.