علمی فناوری 10:15 - 07 فروردین 1404
باشگاه خبرنگاران
ادویهای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند
دارچین یک ادویه رایج در شیرینیپزی است، اما آیا میدانستید که میتواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم میتواند به چربیسوزی کمک کند.
باشگاه خبرنگاران جوان - دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک میکند که منجر به کاهش نوسانات انسولین میشود. سطح بالای انسولین میتواند منجر به ذخیره بیش از حد چربیها شود.
این ادویه همچنین با بهبود گردش خون میتواند باعث تنظیم دمای بدن شود، عملی که به سوزاندن کالریها کمک میکند.
به گزارش یورونیوز، یک سر انگشت دارچین را میتوانید به یک لیوان شیر داغ (ترجیحاً شیر بدون چربی یا گیاهی) اضافه کنید و آن را پیش از خواب بنوشید. یا میتوانید آن را روی ماست یا غلات پاشیده و پیش از خواب بخورید. به این ترتیب میتوانید به راحتی از خواص دارچین بهرهمند شوید.
منبع: ایسنا
12171188
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» در ماه رمضان نوشیدن آب و مایعات باید به اندازهای مناسب و استاندارد باشد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» افزایش ظرفیت پزشکی در دهه ۶۰، زمینهای فراهم کرد که نخبگان با تحصیل در رشتهی پزشکی، تحول در نظام سلامت را محقق سازند. موفقیتی که تکرار آن در روزگار امروز، کشور را در برابر موج سالمندی بیمه خواهد کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» آیین پایانی شانزدهمین دوره جشنواره بینالمللی فارابی صبح امروز در تالار علامه امینی دانشگاه تهران برگزار شد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» انجمن علمی روانشناسی ایران اعلام کرد با حضور بیش از ۵۰۰ روانشناس و روانپزشک داوطلب، آسیبدیدگان حوادث اخیر خدمات مشاورهای رایگان دریافت میکنند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سیمایی صراف با تأکید بر ضرورت حکمرانی علمی گفت: مأموریت دولت به نهاد علم برای بررسی اعتراضات، نشانه عبور از مدیریت صرف رویداد به شناخت ریشههای اجتماعی است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاونت علمی ریاستجمهوری در راستای توسعه دانش فنی بومی و دستیابی به خودکفایی در تولید محصولات پیشرفته زیست فناوری، از گامهای اساسی برداشته شده در مسیر تولید واکسن پنوموکوک ۱۳ ظرفیتی خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر علوم با اشاره به پیگیری وضعیت دانشجویان بازداشتی گفت: دانشجویانی که در شرایط اخیر به دلیل بازداشت در امتحانات غایب بودهاند، میتوانند دوباره در آزمون شرکت کنند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» دبیر ستاد توسعه فناوریهای نانو و میکرو معاونت علمی ریاستجمهوری با اشاره به تدوین و انتشار ۱۳ استاندارد بینالمللی فناوری نانو با راهبری ایران، از جایگاه چهارم کشور در این حوزه خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیسزاده گفت: پدیده زیرمیزی در پزشکی ناشی از شکاف بین تعرفه واقعی خدمات پزشکی و قیمتهای دستوری است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس پژوهشکده سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اکنون موقعیت ایران در زمینه تولید رادیو دارو خوب است.
مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانهها
تبلیغات متنی (ویژه)