علمی فناوری 10:15 - 07 فروردین 1404
باشگاه خبرنگاران
ادویهای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند
دارچین یک ادویه رایج در شیرینیپزی است، اما آیا میدانستید که میتواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم میتواند به چربیسوزی کمک کند.
باشگاه خبرنگاران جوان - دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک میکند که منجر به کاهش نوسانات انسولین میشود. سطح بالای انسولین میتواند منجر به ذخیره بیش از حد چربیها شود.
این ادویه همچنین با بهبود گردش خون میتواند باعث تنظیم دمای بدن شود، عملی که به سوزاندن کالریها کمک میکند.
به گزارش یورونیوز، یک سر انگشت دارچین را میتوانید به یک لیوان شیر داغ (ترجیحاً شیر بدون چربی یا گیاهی) اضافه کنید و آن را پیش از خواب بنوشید. یا میتوانید آن را روی ماست یا غلات پاشیده و پیش از خواب بخورید. به این ترتیب میتوانید به راحتی از خواص دارچین بهرهمند شوید.
منبع: ایسنا
12171188
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک مطالعه پزشکی جدید نشان داد که مصرف منظم روغن ماهی با کاهش خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کبد چرب غیرالکلی (NAFLD) مرتبط است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» مریخ نورد پرسویرنس ناسا اولین سفر خود به این سیاره سرخ را بدون دخالت انسان به پایان رساند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» با چند تنظیم ساده در روتر قدیمی، میتوان آن را برای کارهای مختلف در خانه یا محل کار دوباره استفاده کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» متخصصان تغذیه علاوه بر نوع غذایی که مصرف میکنیم، بر اهمیت نحوه غذا خوردن نیز تأکید میکنند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک شیء مرموز پرنده مانند، دوباره بر فراز خورشید ظاهر شده است!
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» کارت ورود به جلسه آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ از ۱۹ بهمن بر روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار میگیرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» به گفته مشاور رئیس سازمان فضایی، ماهواره سنجش از دور «پایا» که تصاویر پنج متری زمین را در چهار باند طیفی ثبت میکند، ماهواره مخابراتی ویژه اینترنت اشیاست.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» در آئین گرامیداشت روز فناوری فضایی، سه پروژه راهبردی در حوزه زیرساخت، ارتباطات و تصویربرداری ماهوارهای از جمله تصاویر ماهواره بومی «پایا» رونمایی شد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاون علمی رئیسجمهور با تأکید بر ضرورت تحول دیجیتال و بهرهگیری از هوش مصنوعی در صنعت انرژی، گفت: امروز دیگر نمیتوان صنعت را بدون داده، تحلیل و تصمیمگیری هوشمند تصور کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» به گفته وزیر ارتباطات، با تثبیت ماهوارهبر سیمرغ، پرتاب موفق ماهوارههای مخابراتی و سنجشی و توسعه پایگاه فضایی چابهار، صنعت فضایی ایران طی یک سال گذشته وارد مرحلهای راهبردی شده است.
مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانهها
تبلیغات متنی (ویژه)