علمی فناوری 10:15 - 07 فروردین 1404
باشگاه خبرنگاران
ادویهای که به تنظیم قند خون در طول شب کمک میکند
دارچین یک ادویه رایج در شیرینیپزی است، اما آیا میدانستید که میتواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم میتواند به چربیسوزی کمک کند.
باشگاه خبرنگاران جوان - دارچین به تثبیت سطح قند خون کمک میکند که منجر به کاهش نوسانات انسولین میشود. سطح بالای انسولین میتواند منجر به ذخیره بیش از حد چربیها شود.
این ادویه همچنین با بهبود گردش خون میتواند باعث تنظیم دمای بدن شود، عملی که به سوزاندن کالریها کمک میکند.
به گزارش یورونیوز، یک سر انگشت دارچین را میتوانید به یک لیوان شیر داغ (ترجیحاً شیر بدون چربی یا گیاهی) اضافه کنید و آن را پیش از خواب بنوشید. یا میتوانید آن را روی ماست یا غلات پاشیده و پیش از خواب بخورید. به این ترتیب میتوانید به راحتی از خواص دارچین بهرهمند شوید.
منبع: ایسنا
12171188
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» عضو هیئت علمی دانشگاه و متخصص زنان و زایمان گفت: نبود حمایت روانی و آموزش درست، مهمترین عامل تردید مادران در تصمیمگیری برای فرزندآوری است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» غذا خوردن در حالت نشسته بر روی زمین، میتواند برای انسان مفید باشد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» موسیقی میتواند نقش مهمی در سلامت روح و روان داشته باشد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» مشاور عالی وزیر بهداشت، با اشاره به نقش هوش مصنوعی در صنعت داروسازی، گفت: استفاده از این فناوری، میتواند به شناسایی موارد مشکوک، کاهش هزینهها و افزایش کارایی منجر شود.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک شرکت دانشبنیان برای نخستینبار در کشور موفق به تولید غشاهای آلفایور توخالی شد که با طول عمر سه تا پنج سال، مصرف انرژی کمتر و راندمان تصفیه بالاتر نسبت به نمونههای سنتی، توانایی حذف میکروارگانیسمها و آلایندهها را دارند و جایگزین وارد...
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» رئیس سازمان مدارس و مراکز غیردولتی گفت: امسال حدود ۴۴ مدرسه غیردولتی به دلیل تخلف از ادامه فعالیت بازداشته شدهاند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» یک شرکت دانشبنیان با بهرهگیری از هوش مصنوعی و سامانههای کنترلی تطبیقی، سه محصول هوشمند شامل ربات توانبخشی مچ پا، انگشت مکانیکی توانافزا و عصای هوشمند ویژه نابینایان را معرفی کرده است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سازمان غذا و دارو اسامی تازهای از محصولات شوینده و بهداشتی غیرآرایشی فاقد مجوزهای بهداشتی را اعلام کرد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» مهلت ثبت نام در آزمون اختصاصی دانشجو معلمان سال ۱۴۰۵ از طریق پایگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش آموزش کشور امروز پایان مییابد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» به گفته مدیرعامل یک شرکت تولید داروهای گیاهی، بر اساس اسناد بالادستی، سهم داروهای گیاهی باید ۲۰ درصد از بازار دارویی کشور باشد.