علمی فناوری 08:46 - 19 بهمن 1403
باشگاه خبرنگاران
شنا بهترین ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است
وزارت بهداشت تاکید کرد که شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است.
وزارت بهداشت در حساب کاربری‌اش در شبکه ایکس آورده است: «شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو است و سایر ورزش‌ها باعث تخریب غضروف زانو در هنگام بروز آرتروز می‌شوند.
افرادی که درد زانو دارند هرگز نباید از کفش پاشنه بلند استفاده کنند چراکه فشار بر روی مچ پا در مدت طولانی باعث آرتروز می‌شود.»
12152370
پربازدید ها
پر بحث ترین ها
مهمترین اخبار علمی فناوری
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزش و پرورش با اشاره به تشکیل ۱۷۵۰ تیم مردمی مدرسه‌سازی در سراسر کشور گفت: این تیم‌ها در مناطقی همچون کلات و جیرفت برای ساخت و بهسازی مدارس فعال هستند.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر آموزش و پرورش در پیامی درگذشت محمود فرشیدی، وزیر اسبق این وزارتخانه را تسلیت گفت.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» نتایج پایش وضعیت دریافت ید دانش‌آموزان در سال ۱۴۰۳ از سوی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام شد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی اورژانس کشور گفت: از اول تا ۲۱ اسفند ۵ نفر به علت حوادث ناشی از چهارشنبه‌سوری جان خود را از دست دادند و ۲۲۰ نفر مصدوم شدند که تعداد مصدومان نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۴۷ درصد کاهش داشته است.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» دفترچه راهنمای ثبت‌نام و شرکت در آزمون سراسری سال ۱۴۰۴ (نوبت دوم) برای ورود به دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی کشور روی سایت سازمان سنجش آموزش کشور قرار گرفت.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» کسر حداکثر پنج سال از سن شرکت در آزمون‌های استخدامی آموزش‌وپرورش برای معلمان در در جلسه شورای معین شورای عالی انقلاب فرهنگی تصویب شد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» وزیر بهداشت از اجرای پویش سراسری «نه به تصادف!» در آستانه ماه مبارک رمضان و نوروز ۱۴۰۴ خبر داد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» معاون علمی رئیس جمهور خبر داد که سکوی ملی هوش مصنوعی که با حمایت معاونت علمی راه‌اندازی شده است، تا قبل از پایان امسال به بهره‌برداری می‌رسد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» شخصیت پستی «عمو امین» توسط محمد احمدی معاون وزیر ارتباطات و مدیرعامل شرکت ملی پست در مراسم افتتاح پروژه‌های کوتاه مدت این شرکت، رونمایی شد.
علمی فناوری![]()
«باشگاه خبرنگاران» سخنگوی مرکز ملی فضای مجازی تسریع در اجرای شبکه ملی اطلاعات، ارتقای امنیت سایبری کشور و بهبود حریم خصوصی کاربران را اولویت‌های سال جدید این مرکز اعلام کرد.
مشاهده مهمترین خبرها در صدر رسانه‌ها
تبلیغات متنی (ویژه)
تبلیغات متنی