امام صادق علیه السلام :چندان به خداوند امیدوار باش که [این امید]تو را به نافرمانیِ اونکشانَد،و چندان از او بیم دار که [این بیم] تو را ازرحمت او نومید نسازد.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، خانمی 28 ساله ام. زمانی که دوستان یا اقوام من مراسمی داشته باشند، همسرم بهانه می آورد مثلا می گوید باید تا دیر وقت در شرکت بمانم و نمی آید، اما زمانی که یکی از اقوام همسرم مهمانی داشته باشد علاوه بر همسرم، خانواده همسرم هم تاکید زیادی برای شرکت من در آن مهمانی دارند و این شرایط به شدت من را ناراحت می کند.
هر زن و شوهری با ازدواج علاوه بر پذیرش نقش همسری، وارد شبکه گسترده ای از روابط اجتماعی جدید با بستگان، دوستان و آشنایان همسرشان می شوند. در میان این حجم گسترده ارتباطات و با توجه به اهمیت و نقش کلیدی خانواده در جامعه و فرهنگ ما، نوع و میزان ارتباط با خانواده همسر نسبت به دیگر اطرافیان از اهمیت و حساسیت بیشتری برخوردار می شود. نحوه مدیریتی که شما در برابر این ارتباط گسترده فامیلی اتخاذ می کنید، می تواند باعث آرامش و پیشرفت یا ناآرامی و عدم موفقیت شما در زندگی مشترک تان شود. با این حال و به دلیل این که اطلاعاتی که از خودتان و شوهرتان در اختیار ما گذاشته اید، محدود است تلاش می کنیم در ادامه به بررسی علت های احتمالی مشکل شما بپردازیم تا از درون این علت ها، راه حل مشخص شود.
مشکل همسرتان را بررسی کنید
بررسی کنید که در شوهرتان کدام یک از مشکلاتی که در ادامه مطرح می شود وجود دارد. تلاش کنید در این باره کاملا منطقی فکر کنید تا مشکل اصلی را بیابید و سپس به دنبال راه حل آن باشید. ممکن است مشکلی که شما درباره شوهرتان مطرح کرده اید، به یکی از این دلایل باشد: شاید شوهرتان فردی خجالتی است، شاید در محیط خانواده و اقوام شما احساس کمبود می کند، شاید افراد خانواده شما به همسرتان بی احترامی کرده اند، شاید همسرتان از خانواده شما دلخور و ناراحت است و شاید همسرتان مهارت برقراری ارتباط موثر را به درستی فرا نگرفته است. این که شما دریابید که کدام یک از مشکل یا مشکلات مطرح شده، در همسرتان وجود دارد، اولین قدم برای یافتن راه حل خروج از مشکل خواهد بود.
موقعیت شوهرتان را درک کنید
شایان ذکر است که شما حتما باید به وضعیت شغلی همسرتان هم توجه داشته باشید چراکه ممکن است تصور شما از این که شوهرتان می گوید باید تا دیر وقت کار کنم، بهانه گیری او باشد در حالی که واقعیت چیز دیگری است، بنابراین نسبت به شوهرتان ذهنیت منفی نداشته باشید و تلاش کنید برای شروع یک گفت و گوی مناسب با او، نگرش مثبتی به شوهرتان داشته باشید تا نتیجه بهتری کسب کنید.
قوانینی برای گفت و گو تعیین کنید
با این حال به نظر می رسد که کلیدی ترین راه حل برای شما این است که در زندگی مشترک خود قوانین گفت و گو را وضع کنید. طبق این قانون، شما و همسرتان باید هر از چند گاهی در رابطه با مسائل مختلف با یکدیگر صحبت کنید، انتظارات خود را از یکدیگر بیان کنید تا با ایجاد صمیمیت بیشتر و درک متقابل، بتوانید نیازها و خواسته های یکدیگر را تامین کنید. در نهایت چنان چه باز هم برای حل مشکلات تان به نتیجه نرسیدید به یک روانشناس متعهد مراجعه کنید.
نسیم احمدی / کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تعامل نیوز/ 2014
6794369
مهمترین اخبار گوناگون
